Mükemmeli tarif eden bu standardı yakalamak zor olabilir, ancak en azından ona yaklaşmak mümkün. Bunun ise yerine getirmesi kolay bazı basit koşulları var.

* Ne istediğinizi söyleyin, ne istediğini sorun
“İnsanlar konuşa konuşa” sözünün bir anlamı olmalı… En çok neleri yapmanızdan hoşlandığını sorun, hoşlandığı ama yapmadığınız neler olduğunu da sorun. Sormasını beklemeden siz de neleri sevdiğinizi ve neleri yapmasını beklediğinizi söyleyin. Aksi halde aslında hoşunuza gitmeyen bir durumu seviyormuş gibi yaparak karşılıklı yıllarınızı sevişemeden harcarsınız.

* Biraz yavaşlayın…
Çok hızlı yaşıyoruz, her an bir şeylere yetişmeye ve bir şeyleri yetiştirmeye çalışıyoruz. İkinize özel dakikalarda biraz yavaşlamayı deneyin. Giysilerinizi çıkarmakta acele etmeyin. Ellerinizle karşılıklı bedenlerinizi keşfedin, ağır ağır giysilerinizden sıyrılın. Bir yere yetişmeyeceğinizi kendinize hatırlatın.

* Yeniliklere açık olun
Seks yapmak biraz öpüşmek, sonra cinsel uzuvları buluşturmak değildir. Konuşun, zevk alıyormuşsunuz gibi rol yapmayın ama arada bir karı-koca rolünün dışına çıkın. Fantezilerinizi birbirinize utanmadan anlatın ve uygulayın. Hep aynı kişininkileri değil, ikinizin fantezilerini de gerçekleştirin.

* Hijyen şart!
“Sağlıklı” sözünün kullanılması boşuna değil. Seks sırasında çiftler birbirinin bedeninden yayılan bütün kokuları duyarlar. Hoş kokular cinsel arzuyu artırırken nahoş kokular bu arzuyu öldürür. Ağız kokunuzu bir bardak limonlu su içmek gibi basit yöntemlerle giderebilirsiniz. Hiç duş alacak vaktiniz yoksa koltuk altı ve kasık bölgelerinizi ıslak mendille silebilirsiniz.

* “Hayır!” demeden önce bir düşünün
İstemediğiniz hiçbir şeyi elbette yapmayın. Ama neden “Hayır!” dediğinizi de düşünün. Eğer seksi istememe nedenlerinizi ortadan kaldırmazssanız ya da ortadan kaldıramadığınız nedenlerle barışamazsanız sevişme aralıklarınız uzar. Bu da sizi birbirinizden uzaklaştırır. Düzenli olarak sevişirseniz aranızdaki yakınlığı da korkursunuz.

Travesti İle Daha Kaliteli Bir Seks İçin

Neden “Evet” deme alışkanlığı kazanmaya çalışmayasınız ki? Seks yalnızca ankara travestileri için değil kendiniz için güzel bir şey ve sayısız faydası var! İnanılmaz hissettirir. Uyumanıza yardımcı olur. Ve aranızdaki bağı güçlendirir.

Araştırmacılar, yeni bir alışkanlık edinmenin 21 gün sürdüğünü belirtiyorlar. Programınıza doğal bir biçimde yerleşmesi gerekiyor. Ve çoğumuzun seksin doğal olarak yer bulamadığı akşam programları oluyor.

Akşam yemeğinden sonra farklı bilgisayarların başına oturuyor ve sonra da farklı saatlerde yatağa giriyorsunuz belki de. Belki o bir bilgisayar oyunu oynuyor, sizse Facebook’ta takılıyorsunuz. Ancak seksi ‘iyi’ bir alışkanlık haline getirmek istiyorsanız, doğal bir şekilde gerçekleşmesi gerekiyor.

İşte size bunu gerçekliğe dönüştürebilmeniz için birkaç fikir,

travesti istanbul

Akşam erken saatlerde iletişime geçin
Bazen, akşam yemeğinden sonra, kalbinizdekileri ve endişelerinizi paylaşarak iletişim kurun. Bir yürüyüşe çıkın. Beraber bulaşıkları yıkayın. Günün yükünü omuzlarınızdan indirmek için birlikte faaliyetler yapın ki sonrasında seksten keyif alabilecek durumda olun.

Gün içerisinde kendinize zaman ayırın
Hepimiz gün içerisinde yalnızca kendimize ayırabileceğimiz vaktimiz olsun isteriz – çalışmadığımız, çocuklar olmaksızın dinlenebildiğimiz ya da hobilerimizle uğraştığımız vakitler. Kendiniz için böyle anlar yaratmaya çalışın; işte öğle yemeği saatinde ya da çocuklar öğle uykusundayken mesela. Ya da çocuklarınıza, saat 4-5 arası herkesin tek başına vakit geçireceğini söyleyin. Çocuklar odalarında oynarlarken, siz de dinlenebilirsiniz. Bu şekilde, geceleri, kendinize vakit ayırmanıza gerek kalmaz.

Saat kaç civarında teknolojiden uzak duracağınızı belirleyin
Tüm geceyi ekranların önünde geçirmektense, birlikte, mesela saat 9:30 ya da 10:00’da telefonları ve bilgisayarları kapama kararı alın. Bu ‘kapatma’ kuralını benimsemek, ne olursa olsun, aranızda sohbet başlamasını sağlayacaktır. Ve sonrası malum tabi ki…

Yatağa birlikte girin
Yatağa birlikte girin – ertesi gün, uyanma saatinizden en az 8 saat önce. Böylelikle sokulmaya, yatakta konuşmaya ve sekse vakit kalır. Kendinize sürekli “Bu akşam istiyor muyum?” diye sormaktansa – yanıt muhtemelen hayır olacaktır – kendinize şu soruyu sorun: “Hayır demek için gerçekten iyi bir sebebim var mı?” beklentilerinizi, hayır değil, evete göre oluşturun. Ve programınızı ayarlayın ki gece birlikte olabilesiniz.

Haydi, hemen başlayın! Daha İyi Bir Seks Hayatı İçin 21 Gün, kurallara uymakla ilgili değildir, yeni bir alışkanlık edinmekle ilgilidir! Oldukça keyifli bir alışkanlık hem de!

İstanbul Travestileri Taocu Seks

Taocu seksin amacı: Çoklu orgazm
Taocu aşk, Eski Çin’de cinselliğin temelini oluşturan anlayışın adıdır. İki bin yıl önceye dayanan bu cinsellik felsefesinde amaç, hissetmek ve orgazmı uzun kılmak. Taocu aşk sanatında kadını Yin, erkeği ise Yang temsil ediyor. Cinsel arzusu hızla yükselen Yang ile cinsel arzusunun artması vakit alan Yin arasında bir uyum aranıyor. Sevişmeyi uzun kılan da bu arayış. Yin ve Yang birbirini tanımak için acele etmiyor, birbirine dokunuyor ve biribirini izliyor. Çabuk boşalan erkek, bazı yöntemler izleyerek kendisine göre doyuma daha sonra ulaşan kadına uyum sağlıyor. Böylece erkeğin boşalmadan da orgazma ulaşması mümkün hale geliyor.

Taocu seks yöntemleri nelerdir?
Taocu aşk sanatını tamamen anlatmak kitap yazmak demek, ancak özetlemek mümkün. Taocu sevişme anlayışının temellerini anlamaya yardımcı şu üç temel yöntem alışkanlık haline getirilirse cinsel hayatı tamamen değiştirebilir.

* Yeri geldiğinde geri çekilmeyi bilmek gerek!
Erkek boşalacağını hissettiği zaman yavaşça birkaç santim geri çekilir, burnundan derin nefes alır, birkaç saniye bekler ve kendini kontrol edebildiğini görür. Eğer boşalmaya çok yaklaştıysa tamamen geri çekilir, hiçbir şey yapmadan derin nefes alarak 30 saniye kadar bekler. Boşalmasını kontrol eden erkek özgüven kazanır ve istanbul travestileri arzularına uzun süre eşlik edebilir.

* Boşalmadan orgazm mümkün!
Erkeğin erbezleriyle makatı arasındaki bölgeye birkaç saniye işaret ve orta parmakla hafifçe bastırmak orgazm olması için yeterlidir. Orgazmın bu çeşidini keşfeden erkek, böylece travesti ile daha uzun süre sevişebilir.

* Karşılıklı dokunmak, hissederek sevişmek
Cinsel birleşme cinsel organlar yoluyla gerçekleşir ancak sevişmek bundan fazlasıdır ve Taocu aşk sanatı sevişmek için elleri kullanmayı öneriyor. Sevişen çift, sevişme süresince elleriyle birbirlerinin bedenlerine dokunurlar. Böylece karşılıklı birbirilerinin bedenini tanırlar, keşfederler. Aynı zamanda kendi bedenlerini de.

Seks sonrası ‘seni seviyorum’

Seks araştırmaları sonucunda, uzun vadeli ilişki yaşayan çiftlerde kelimelerle sevgisini ifade etmek çok önemli ve ilşki boyutunu güçlendirdiği kanıtlanmış. Cinsel ilişki sonrası travesti veya erkek birbirlerine ‘seni seviyorum’ dediğinde, çiftler seks sonrası bile çok mutlu oluyorlar, bağlılıkları artıyor.

Bakışlarınızla seksi ifade edin

Fiziksel, duygusal ve ruhsal boyutta gözler her iki taraf içinde çok önemlidir. Sevişirken veya seks yaparken bakışlar birleşmeyi orgazmı daha çok etkiler. Sekse başlamadan önce sevgilinizin gözlerinin için 5 dakika kışkırtıcı bir şekilde bakın ve bakmaya öpüşerek devam edin. Zevk noktalarının en iyi uyarıcıları bakışlar. Ve seksten sonra da gözlerine derin bir şekilde bakmaya devam edin ve patlayıcı orgazmı göreceksiniz.

Misyoner olun

Bir izmit travestileri küçük manevra ile şaşırtıcı vuruşlar ve dokunuşlarla hem kendinin hem de erkeğinin orgazm olmasını sağlayabilir. Bunu nasıl yapacağınız ise şöyle; Cinsel organı az ya da çok yatay hareketlerle göğsünüze sürtebilirsiniz. Cinsel birleşme sırasında eğlenceli hareketler yapabilirsiniz.

Çinko alın

Deniz ürünleri, kabak çekirdeği, yumurta, ıspanak gibi gıdalar cinsel gücü artırdığı için çinko tüketimi çok faydalıdır. Eğer karşı cinse karşı dayanılmaz olmak istiyorsanız seks hormanlarını güçlendirin.

Çiftler karşılıklı olarak konuşarak seks ilişkilerinin gücünü daha da artırabilirler. Birbilerine isteklerini sorarak ve konuşarak daha güzel boyuta getirebilirler. Her ilişki sonrası zamanı hesaplayarak ve kaç kere yaptıklarını söyleyerek daha da motive olurlar.

Hızlı seksi deneyin

Çok yoğunsunuzdur belki fakat bu sizin sekse zaman ayıramayacağınız anlamına gelmez. Yoğun iş temponuz içinde dahi seks yapabilirsiniz. Bunun en iyi yolu hızlı ateşli seksi denemek. Ateşli seks için fırsatlar yaratıp daha zevkli hale getirin.

Yatakta romantik şeyler okumak

Hoş kokulu mumlar eşliğinde seksten söz eden yazılar okuyarak orgazm olmayı sağlayabilirsiniz. Bunları okurken de yumuşak dokunuşlarla onu okşamaya başlayın kendinizi bir anda seksin ortasında bulacaksınız.

Yatakta çorap giyin

Seks yaparken bildiğiniz ince çorabı giyin. Bu erkeklere daha seksi gelir. Seks sırasında çorapların dokusu, kayganlığı erkeğin daha fazla orgazm olmasını sağlar.

Derin sesli nefeslerin ereksiyonu

Kadınların seks sırasında derin sesli nefesler çıkarması erkeği daha çok çıldırtır. Gözlerini kapatıp derin nefes alan ankara travestileri daha seksi gelir. Erkekler seks sırasında kadınların ağzının şekline bakarak seksi canlandırır.

Gıdalar erotizmi kamçılıyor

Ön sevişmede yenilen gıdalar aşırı erotik gelebilir. Sevişme sırasında vucudunun erotik yerlerine sürülen çikolata veya kremalar seksin inanılmaz boyutta zevkini artırıyor.

Kaliteli seks için stresten uzak durun

Siz ve eşiniz kaliteli bir seks için stres ve endişelerden uzak durun. Bu gibi şeyler seksi yıpratıyor ve seksten soğutuyor.

Uygulamalı güvenilir seks

Eşinizle güven içindeyseniz, bunu baştan çıkarıcı yollarla isteyebilirsiniz. Eşinize seks istediğinizi kelimelerle değil, bazı şeyleri gösterek hissettirebilirsiniz. Bazı eğlenceli ifadelerle hem ateşli seksi hem de eğlenceli seksi uygulayın. Nasıl mı?

Akşam yemeğinde Şarap çikolata sosu getirerek bazı yerlerinize döküp gerisini ona bırakın.

Sabah aceleyle çıkar gibi yapıp iç çamaşırınızı giymeyi unuttuğunuzu gösterin.

Aldığınız iç çamaşırlarını ona gösterin.

Alışveriş yaparken kondom almak

Alışveriş yaparken prezervatifin her çeşidinden alarak onu baştan çıkarın. Prezervatiflerin her ikinizde de inanılmaz zevkler uyandıracağından emin olabilirsiniz.

Kulağına fısıldayın

Eşinizin kulağına arzularınızı ve seksi yumuşak sesle fısıldayın. Bir anda eşinizin size karşılık verdiğini göreceksiniz.

Striptiz yapın

Profosyenel bir şekilde yapacağınız striptiz, her ikinize de heyecan verici anlar yaşatacak. Striplizle eşinize yatak odasını gösterebilirsiniz. İşte striptizin püf noktaları;

* Seksi, dantelli, transparan kıyafetler giyin. Giydiğiniz jartiyerleri elinizle yukarı aşağı hareketlerle indirip kaldırın.

* Seksi ve akıcı bir şarkı seçin. Dans ederek yatak odasını gösterin. Ona dokunun, oynayın ve eğlenceli anlar yaşatın.

* Arada onun yanına giderek size dokunmasını sağlayın ve yumuşak donuşlarla ona dokunun.

* Kokulu mumlar ve loş ışıkla ortamı seksi hale getirebilir ve sonrasında güzel bir seksle sonlandırabilirsiniz.

ankara travestileri

Bir vibratör kullanın

Biraz pilli eyleme ihtiyacınız mı var? Araştırmalar cinsel ilişkiler sırasında vibratör kullanılmasını sağlıklı ve cinsel yaşam için faydalı olarak belirtiyor. Cinsel oyun sırasında vibratör kullanılan erkekler de yüksek cinsel performans görülüyor.

Sekste kereviz

Kerevizin seksi artırma da çok büyük etken olduğu araştırmalar sonucunda kanıtlandı. Bayan ya da erkeğin hormonlarını daha fazla salgılanmasını sağlayan bu sebze, cinsel gücü artırıyor. Bu durum da çabuk orgazm olmayı sağlıyor.

Bol bol kucaklaşın

Yaşla birlikte cinsel tatmin olma isteği ve süreci de etkilidir. Kadınların orgazm olma süreleri yaş ilerledikçe farklılaşmaktadır.

Çıplak vücutla sarılmak

Sarılmak her zaman için güven verici bir bağdır. Duygusal ifadelerinizi belli etmek için sarılmak en iyi beliteçtir. Eşinizle güne çıplak bir şekilde sarılarak başladığınızda birbirinize güveniniz artar. Bu en çok da cinsel ilişki içinde güvenlik teşkil eder. Çıplak vucutla sarılmak orgazmı artırır ve sesksi kolaylaştırır.

Bir cinsel ısınma

Eşinizin karşısına banyodan sonra bornozlu ya da havlulu bir şekilde çıkın. Islak saçlarla onun yanına gidip, bacaklarınıza veya göğüslerinizi kontrol ediyormuş gibi yapın. Bu tür şeyler heyecanı artırır. Eşinizin üzerinize atlayıp, bir an önce sizi yatak odasına gideceğinden emin olabilirsiniz.

Erkeğin temizlik yapması

Sosyal bilimciler eşine yardım eden erkeğin çok seksi geldiğini bildirmektedir. Bu kadınların aşk ve sevecenliklerini artırıyor. Eşine yardım eden erkekler akşamında kendilerini ödül olarak seks yaparken buluyorlar.

Oyunu herkes sever

Küçük oyunlarla, hassas dokunuşlar ve titreşimlerle erotik anlarda orgazm olabilirsiniz. Eğlenceli seks için yeni fantaziler yaratın ve seks hayatınızı canlandırın.

Arabada seks

Arabada seks yapmanın zevki hiçbir şeyde yoktur. Bütün çiftler arabada sevişmeyi çok severler ve bu aşırı bir şekilde seksi gelir.

Sadece seks

Her yerde seks yapmak çok eğlenceli ve seksidir. Cuma gecesi başlayan seksin hafta sonu boyunca sürdürülmesi her iki cins içinde mükemmel bir hafta sonu demektir. Bütün hafta sonunu seks yaparak geçiren çift, haftaya daha dinamik ve mutlu girer. Erkeklerin hiçbir zaman hayır diyemeyeceği tek şey sekstir bunu sakın unutmayın.

Giysilerle fantaziler kurun

Birçok çift cinsel kostümlerle fantazilerde sınır tanımıyorlar. Yatak odasına seksi bir kostüm giyerek eşinizle fantezi canlandırılması olmayan bir tehdit şekilde kendinizi ifade etmek için harika bir yoldur. Bu fantazilerle seks hayatınıza renk katabilirsiniz.

Mutfaktan gelen güzel kokular

Erkeğin kalbine giden yol mideden geçse de bir başka yararı daha var. Mutfaktan gelen güzel kokular erkeğin cinsel organına giden kan akımını hızlandırır ve seks hormonları salgılamasına sağlar.

Otel odası fantazisi

Değişik fantazilerle farklı ortamlarda farklı insanlarmış gibi olmak istiyorsanız, otel odaları ideal seks fantazisi yeridir. Otel odaları insanın aklına sadece seks getirir ve farklı oyunlarla fantaziler sağlar. Muhteşem seks için hazır olun.

Uzman doktorların araştırmaları sonucu sabah saatlerinde ankara travestileri ile yapılan seks insanları daha mutlu ve sağlıklı olduğunu söylüyor.

Doktorlar, sabahları yapılan seksin mutluluk hormonu oksitosini tetiklediğini, böylece çiftin gün boyunca daha aşk dolu ve bağlı hissettiğini söylüyor.

Ayrıca, kendini daha güzel ve daha güçlü hissedersin. Sabah seksi, vücuda bağışıklık kazandıran bir antikor olan IgA seviyesini arttırıyor. Doyuma ulaşınca östrojen seviyesi yükselir; bu da saç ve cildin dokusunu iyileştirir. Sabahı sevişerek mi karşılamak istiyorsun?

Uyanır uyanmaz

Alarm saatini seksi bir melodiye ayarla ve kalkar kalkmaz geceliğini çıkar üstünden. Sonra bu numarayı uygula; erkek sırtüstü uzanıyorsa ellerini bacak içlerine koymayı tavsiye ediyor. Baş parmağın cinsel organa dönük olmalı. Baş parmaklarınla yavaşça daireler çiz. Antik akupuntur öğretilerine göre, bu hassas bölgeleri ovarak kan dolaşımını etkisini göstermesi birkaç dakika alıyor. Bu yüzden sabırlı olmalısın.

Çekinmeyin

Sabah seks yapmak kadar doğal birşey olamaz. Gün ışığında fiziksel kusurlarını gizlemek zordur. Aşağılık kompleksinden kurtulup zevk almaya bak. Battaniyenin altında gizlenmektense sere serpe uzan. İkinizde manzaranın tadını çıkarın. Uzmanlar, kadınların da aynen erkekler gibi görsel yoldan uyarıldığını ortaya koyuyor.

ankara travestileri

 

Sarıl ve dokun!

Sabah sersemliği sürerken fazla yorulmak istemeyeceksin. Bu yüzden fazla efor gerektirmeyen bir pozisyon seç. Uzmanlar, erkeğe arkanı dönüp bacaklarını aralamanı ve onun ellerini bacak içlerinde gezdirmesini sağlamanı söylüyor. Elleri erojen bölgelerini uyarırken, kulağına baştan çıkarıcı laflar fısıldasın.

Hızlı ve çabuk

Sabah seks yapmak fazla vakit almamalı. İşe yetişmek için acele ederken seksi de sıkıştırıyorsun ve bunun verdiği adrenalin zevki ikiye katlıyor. Hiç beklemediği bir anda aniden üstüne atla. Tam duştan çıkmış dolaptan kıyafet seçiyor ya da kahvaltı hazırlıyor. Ön sevişme yapmak zorundada değilsin. Uzmanara göre dikkatini dağıtmayan ankara travestileri 30 saniyede uyarılabiliyor.Ayrıca unutma ki kısa ve çabuk olman gerektiğinde cinsel bir birleşme şart değil. Ateşli bir öpüşme, erojen bölgeleri uyarma ya da kapıdan çıkmadan ona atacağın seksi bir bakış seni de onu da gün boyu arzulu kılacak. Günün sonu geldiğindeyse ikiniz de koşarak evin yolunu tutacaksınız.

Testesteron sabahları zirvede oluyor

Erkek, güne merhaba der demez sevişmek için programlanmıştır. Uzmanlar uyuyan bir erkeğin testosteron biriktirdiğini, uyanmasını izleyen ilk üç saatte ise testosteron seviyesinin zirvede olduğunu söylüyor. Bu değerli hormonu ziyan etme.

Sabah güneşi pencereden süzülünce sevgiline sarıl ve onun seksi kokusunu içine çek. Henüz duş almadığı için doğal kokusu seni aniden uyaracaktır. Araştırmalara göre, bir erkeğin koltuk altı kokusu uyarıcı etkisi bulunuyor. Bunun doğruluk payı olduğu yadsınamaz bir gerçek!

Beraber duş alın

Beraber duş yapmak elbette çok romantik ama realist olmak lazım: duşun altında sadece tek kişilik yer var. Bu sorunu ikili duş başlığı alarak kolayca çözebilirsin. Ilık suyun altında duş alırken kan cildin yüzeyine yaklaşacak ve daha hassas olacaksın. Nane aromalı bir duş jeli kullanın. Batı Virjinya’daki Wheeling Jesuit Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, nane kokusunun kolayca ayıltıp sinir sistemini harekete geçirdiğini gösteriyor.

Partnerinizi Tahrik Noktalarını Keşfedin!

Erkeklerin partnerlerini mutlu etmek konusunda yetersiz olduklarını hatta onların nelerden tahrik olduklarını dahi bilmedikleri bir gerçek.. Peki her kadının ayrı tahrik noktası olduğunu biliyorlar mı ya da biz kadınlar kendi vücudumuzu tanıyor muyuz sizce? Hiç sanmıyoruz…

İşte erkeklere de yardımcı olacak bazı tüyolar!

Saçlarınıza dokunması

Kafatası derisi milyonlarca sinir ucu içerir. Bir erkeğin parmaklarının saçlarınızda dolaşması, sizden hoşlandığını da gösteriyor aynı zamanda. Boşuna burun kıvırmayın, evrimsel psikoloji görev başında.

Omzunuzu öpmesi

Çünkü size beklenmedik bir şekilde yaklaşır. Ayrıca sürpriz öpücükler sizin çekiciliğinizi ve onun size bağlılığını gösterir.Bunu deneyin: Partnerinize vücudunuzun ihmal edilmiş bölgelerini fark etmesi için yol gösterici olabilirsiniz. Bu konuda açıkça konuşmaktan çekiniyorsanız, kalemi kağıdı elinize alın ve romantik bir not yazın. Köprücük kemiğinizin okşanması, kulak memenize dille küçük dokunuşların ne kadar tahrik edici olduğunu öğrenince bakalım ne yapacak! “İç baldırınız gibi, vücudunuzun bazı bölümlerine kazayla dokunmaya imkan yoktur” diyor. Haksız da değil! Birisine duygusal olarak yeterince yakın olunca, o kadar yakına gelmesine izin vermek, duyguları harekete geçiriyor.

Uzun bir koşu sonrası nefes nefese kalmak

Egzersiz dopamin ve norepineprin salgılanmasını tetikler, vücudunuz egzersiz sonrasında endorfin salgılar ve kan akışınız artar. Egzersiz sonrası tüm bu vücutta yaşananlar, cinsellik yaşanırken olanlara paralel. İşten eve gelince, TV seyretmek için koltuğa yayılmadan önce bir iki zindelik verici yoga hareketi, birkaç mekik veya şınav deneyin.

Hiç tanımadığınız bir adamla göz göze gelmek

İlk kez göz göze gelindiğinde, bu son derece etkileyici olabiliyor. Heyecanlanıyorsunuz çünkü göz göze gelmek kafalarda bir anda cinsel bir soru işaretini de çağrıştırıyor.Bunu deneyin: İster şaka yollu ister bilerek olsun; bir kol teması ile işe başlayabilirsiniz. Bu, bir yabancıda ufak da olsa etkileşim yaratacaktır.

Jean pantolon giymesi

Erotik anlamda sutyen ankara travesti bedeni için neyse, jean pantolon da erkek bedeni için o! Uzmanlar “Burada biyolojinin de etkisini unutmayın” diyor. Sıkı bir jean pantolon, sağlıklı bacak kasları, karın kasları anlamına geliyor! Bunlar da sağlıklı ve güçlü bir partner demek tabii ki! Unutmayın, erkekler de en az kadınlar kadar iltifat edilmeyi sever. Ona, jean giydiği zaman yakışıklı göründüğü yönünde ne kadar çok iltifat ederseniz, o kadar çok jean giyecek.

Sabun gibi kokması

Sabun kokan bir erkekten hoşlanmak, fırından geçerken kokusundan ötürü canınızın ekmek çekmesi gibidir. Koku karşılaşana dek tanımadığınız bir iştahı tetikler. Kolonyanın tersine, sabun onun doğal kokusunu bloke ediyor. Sabun kokusu ve erkeğin kokusu birbirine karışıyor. Burada vücudun salgıladığı doğal kimyasallar devreye giriyor.Bunu deneyin: Yürüyüşe çıkın veya beraber koşun. Böylelikle onun vücut ısı derecesini artırarak doğal kokusunu duyabileceksiniz.

Seksin Kalp Kriziyle Bağlantısı

Seks kalp hastalarının yeni ilacı

Kalp hastalığının cinselliğe engel olmadığı, hatta kalp performansını yükselterek ömrü uzattığı biliniyor.

Aslında seks için gereken enerji öyle çok fazla değil. Araştırmalar birçok çiftin cinsellik için 5-15 dakika harcadığını gösteriyor. Seks sırasındaki oksijen tüketimi 1 veya 2 kat merdiven çıkmaya eşit. Bir çok kişi için cinsellik için gereken enerji bir eşya taşımak, orta şiddette 20 dakika yürüyüş yapmak, bahçe ve ev işleriyle uğraşmaktan fazla değil.

Normalde cinsellik esnasında kalp hızı dakikada 110-130 atım arasında oluyor. Bu da hafif-orta şiddette yapılan bir egzersize eşit bir rakam. Büyük tansiyon (sistolik kan basıncı) yaklaşık 2 katına yani 120 mm Hg’den ortalama 150-180 mm Hg’ye, bazı durumlarda ise 240 mm Hg’ye kadar çıkabiliyor. Solunum hızı da dakikada 16-18 nefesten yaklaşık 60 nefese çıkıyor. Bu rakamlar erkekler için biraz daha yüksek olabiliyor. Bu durum özellikle erkeğin üstte olduğu pozisyonlarda görülüyor.

Sonuçta cinsel ilişki kalp hastalarına çok fazla yük bindiren bir durum değil. Ancak aldatma gibi stres yaratan durumlarda ve farklı aktivitelerde kalbin üzerindeki yük biraz daha fazla.

Seks kalpten ölümleri arttırır mı?

Oysa cinsel aktivite sonrası içinde kalp krizi geçirme riski veya cinsellik esnasında kalpteki sorunlara bağlı ölümler oldukça nadirdir. Sağlıklı bir kişide seks sonrasında kalp krizi görülme riski yaklaşık 1 milyonda 2.5’tur. Bu rakam daha önce kalp hastalığı geçiren kişilerde 1 milyonda 25’e kadar çıkar. Ancak yine de oldukça düşük bir risk söz konusudur.

Örneğin yapılan bir çalışmaya göre 5500 koroner problemlere bağlı ölümlerin yalnızca %1’i sekse bağlı olarak gelişmiş. Bunların da çoğu evlilik dışı ilişki olduğundan suçluluk, endişe ve acelecilik hislerinin bu ölümlere katkıda bulunduğu düşünülüyor. Ancak özellikle erkekseniz, daha önceden geçirilmiş bir kalp krizi hikayeniz varsa ve aşırı hareketsiz bir hayat tarzı sürüyorsanız riskinizi arttırdığınızı bilmelisiniz.

Hangi pozisyonlar kalbe daha faydalı?

Aslında bazı pozisyonların diğerlerine göre kalbi daha fazla zorladığı çok da doğru değil. Erkek üstte, travesti üstte, yan yana, oral seks ve mastürbasyon arasında bu açıdan bir fark yok. Yani çift olarak seçtiğiniz pozisyonda rahatlık hissetmeniz yeterli. Ancak bazı uzmanlar eğer erkekte bir kalp sorunu varsa yan yana pozisyon veya kadının üstte olduğu pozisyonlar seçilerek erkeğin harcadığı eforun azaltabileceğini düşünüyor. Zamanla doktor kontrolünde yapılan doğru bir egzersiz ve kondüsyon programı ile erkeğin fitness seviyesi düzeltilerek eski pozisyonlara geri dönülebilir.

Kalp hastalığı cinsel sorunları arttırır mı?

Kalbi etkileyen her şey cinselliği de etkiler. Yani kalp damarlarını etkileyecek herhangi bir sorun (şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kolesterol problemi, plak oluşumu, sigara kullanımı, aşırı alkol tüketimi, hareketsiz bir yaşam) cinsel bölgeye giden damarlarda da hasar yaratır. Bu nedenle kalp hastalıklarında, şeker problemi, tansiyon ve damar sertliğinde başta sertleşme sorunları olmak üzere çeşitli cinsel sorunları daha sık görülür. İstek azlığı, sertleşme sorunu, tatminsizlik yaşayan erkekte performans endişesi gelişerek kısırdöngü şeklinde sertleşme problemi daha da artabilir

Giydiğiniz elbiselerin ve günlük yaşamınızda kullandığınız eşyaların renkleri cinsel karakterinizi ortaya çıkarır.

Cinsel kişiliğiniz hakkında ipuçlarını; kullandığınız eşya ve kıyafetlerdeki renkler verir.

Etrafınıza baktığınızda özellikle giyiminizde ve ev dekorasyonunuz da belli renklere yoğunlaştığınızı göreceksiniz.En fazla görünen renk sizin baskın renginizdir;

Kırmızı:

Kırmızı herkesin bildiği gibi tutkunun rengidir. Bu rengi seven kişiler ise çok şehvetlidir. Kırmızıyı seven insanları çuvaldaki kaplana benzetmek yanlış olmaz. Kolayca tahrik olur, hayal edilebilecek her yolda cinselliğin tadını çıkarırlar. Cinsel kıvılcım bir kez çaktığında onu söndürmek saatler alır. Aşk yaşamlarında fantezilerin yeri büyüktür.

Mavi:

Mavi sevenler harika cinsel partnerlerdir. Sevgi doludurlar, eşlerinin ihtiyaçlarına duyarlıdırlar. Sevişmeyi bir sanat olarak görür ve ilişkilerine zarifçe yaklaşırlar. Mavi seven erkekler piyanistlere benzerler, piyano çalarmış gibi zarifçe sevişirler. Mavi kadınları cinselliklerinin tadını sonuna dek çıkartırlar. Hem istanbul travestileri hem de erkekler ön sevişmeden ve ardından gelen birleşmeden hoşlanır. Evlilikte mavi kişi mükemmel bir eştir, dışarıda gözü yoktur.

Beyaz:

Beyaza tutulmuş insanlar için sevdikleriyle birlikte yatmak sevişmekten daha fazla tercih edilir. Cinsellikten pek fazla hoşlanmazlar. Bu insanların doğasında biraz tutuculuk vardır. Onlar için, Fransız öpücüğü müstehcen bir şeydir ve gün ışığında sevişmek duyulmamış bir olaydır. Beyazı seven şişli travestileri gizlilik içerisinde soyunur.Erkekler cinsel ilişkiden önce ve sonra mutlaka yıkanır

Sarı:

Favori rengi sarı olan kişilerin cinsel eğilimleri bir hayli karmaşıktır. Çoğunlukla sarı seven kişiler daha güçlü olan partnerlerinin isteklerine pasif davranışlarla uyum gösterirler. Asla cinselliğin tadını tamamen çıkaramazlar ancak hoşlarına giden kimseyi de geri çevirmezler. Bu anlamda sarı cinsel tutkudan uzak bir renktir. Onlar için ilk adımı karşı taraf atmalıdır. Bu yüzden karşı taraf bir hamle yapana kadar yalnızca beklerler.

Mor:

Bu rengi sevenler aşkta da, iş yaşamında da kolay elde edilmezler. Bu rengi seven kişilerin etrafındakiler, onlara fazlaca bilgiç bulabilir. Mor rengi seven kadınların kişilikleri son derece güçlüdür. Onlar karşılarındakine gerçekten inanırsa ilişkiye girer ve oyunu kurallarına göre oynarlar. Erkekler ise aşk ilişkilerine iş ilişkisi tadında yaklaşırlar. Her iki cinsiyette de moru sevenler karşılarındakinin hoşnutluğundan çok kendilerininkini düşünürler.

travesti

Pembe:

Pembeyi seven insanlar cinsel konularda gelişmeye gönülsüz olurlar. Bu kadınlar partnerlerine çoğu kez eziyet eder, vereceklerinden fazlası için söz verirler. Bazı durumlarda dişilikleriyle gösteriş yaparlar çünkü gizliden gizliye erkeklerden nefret ederler. Pembeyi seven erkeklere gelince… Bu tip erkekler kadınların peşinden koşar ve kur yaparlar. Hatta aynı gecede üç ayrı randevu verebilen fakat hiçbirisiyle buluşmayıp barın birinde yeni biriyle tanışabilen kişilerdir. Kocası pembe seven kadınlar ihtiyatı elden bırakmamalıdır.

Turuncu:

Turuncu rengi sevenlerin cinsel fantezilere eğilimi vardır. Cinsel etkinliği kendilerinin baş rolü oynadığı tek sahnelik bir oyun olarak görürler. Ön sevişme cinsel birleşme kadar önemlidir. Tatlı şeyler, anlamsız diyaloglar fısıldarlar. Turuncu insanlar orgazm olamasalar bile çok iyi rol yaparlar. Seks sırasında şehvetten dolayı partnerlerine biraz zarar verebilirler. Turuncu erkekleri eşlerinin saçını çekmeye, kadıköy travestileri de eşlerinin sırtında çizikler bırakmaya eğilimlidirler.

Kahverengi:

Bu rengi seviyorsanız, eşiniz için bir hazinesiniz demektir. Kahverengi sevenler sıcak ve eşinin isteklerine karşı duyarlıdır. Bunun yanı sıra da kadın ya da erkek her iki cins de son derece romantiktir. Cinsellik onlar için 24 saatlik bir şeydir. Ateşin kenarında sarılıp uyumak, yağmurda yürümek kahverengi sevenler için tahrik edicidir.Ancak şiirsel duyguları öyle bir yapıya sahiptir ki bir tek kötü söz her şeyi mahvedebilir.

Gri:

Bu renk kararsız kişiler tarafından sevilir. Hiçbir konuda heyecanlanmadıkları gibi renk konusunda da son derece heyecansızdırlar. O yüzden de yorumsuz gölge rengini seçerler. Gri tercih eden erkekler cinselliği sakinleşme aracı olarak görürler. Ne fazlası nede azı. Kadınlar sevişmez, cinsel ilişkiye girerler. Sadece iki sebepten biri için: Eşlerini memnun etmek ya da hamile kalmak. Sevişme bitene kadar duvar kağıtlarındaki desenleri sayarlar.

Siyah:

Siyah renk gücü ve tutkuyu temsil eder. Cinsellik konusunda sekste tıpkı kırmızı gibi şehvetlidirler. Genellikle doğalarında sadizim ya da mazohizm vardır. Bu sebeple seks sırasında da hiçbir sınır tanımadan sevişirler. Biraz içe kapanık gibi görünseler de aslında sevişme anında diğer renklerden daha cesurdurlar. Fakat onlar saman altından su yürütenler gibi şehvetlerini yalnızca yatak odalarında partnerlerini şaşırtmak için gösterirler.

Yeşil:

Doğanın rengi olan yeşil güven veren bir renktir. Bu yüzden partneriniz yeşili seviyorsa doğru kişiyle birliktesiniz demektir. Bu rengi sevenler cinsel yaklaşımlarında masum ve tazedir. Yeşili seven travestiler partnerlerine her zaman sadıktırlar. Tutkuları olsa bile bunu partnerlerine çok fazla göstermezler. Yeşili seven erkekler anlaşılmaz tavırlarıyla karşılarındakini etkilemeyi iyi bilirler. Kısacası partneriniz yeşili seviyorsa asla ihanetten şüphelenmemelisiniz.

Bilmeniz Gereken Seks Gerçekleri

Sarhoşken Seks Daha İyi Değildir

İnsanlar genelde sarhoşken daha iyi seks yapacaklarına şanırlar. Sarhoşluk, limitlerinden kurtulup, çekinmeden, daha seksi davranmanı sağlayabilir. Ama sarhoşken erkeğin erkekte olması da, kadının ıslanması da kat kat zorlaşır. Bu yüzden genelde sarhoşken yapılan seks girişimleri, hüsranla sonuçlanır.

Elde Edilmesi Zoru Oynayın

Partnerinizle seks yapmadan önce onu biraz uğraştırın. Mesela öpüşmeden önce dudaklarınızı bir kaç kez geri çekin, ya da penisine dokunmadan önce etrafındaki bölgeye uzun uzun dokunun. İstediklerini almak için çabalamak ve bekletilme duygusu, onu daha heyecanlı; daha tutkulu bir aşık yapacaktır. (Tabiki bu işi abartıp onu sinirlendirmemelisiniz.)

Yeni Şeyler Deneyin

Monotonluk seksi sıkıcı hale getirir. Seks heyecan ve tutku gerektirir. Daha iyi bir seks hayatı için, farklı yerler, farklı pozisyonlar, farklı fantaziler, hatta farklı seks oyuncakları deneyin. Unutmayın, seks her gün gitmek zorunda olduğunuz bir iş değil, kendinizi mutlu etmek için yaptığınız eğlenceli bir aktivitedir.

Çabuk Seks, Kötü Seks Değildir

İşe, bir randevuya ya da başka bir yere yetişmeniz gerekiyorsa ve seks yapmaya vaktiniz yoksa; seks yapmak yasaklı bir hal alır. Böyle zamanlarda çabucak yapılan seks, yaramaz bir hareket ve heyecan verici bir durumdur. Kaçamak, çabuk yapılan seks; bazen uzun süren seksten daha iyi bile olabilir.

Pes Etmeyin

Çoğu zaman erkekler daha önce boşalır. Ya da istanbul travestileri, arka arkaya birden çok orgazm yaşayabilirler. Partneriniz boşaldığında, seksin bitmesi gerekmiyor. Siz devam etmek istiyorsanız, penisiyle olmasa da, elleri ve ağzıyla size eşlik etmeye devam edebilir.

Travesti Partnerle Ayaküstü Seks!

Ayakta seks pozisyonu deyince akla ilk gelen pozisyon; klasik ayakta kucak pozisyonu. Tezgah ya da masa gibi yüksek bir yere oturup, oradan travesti partnerinizin kucağına geçebilirsiniz. Bu pozisyonu, kadının sırtı duvara dayalı olarak da yapabilirsiniz.

Yataktaki kaşık pozisyonunun, ayakta olan versiyonu; kaşık pozisyonu. Bu pozisyonda erkeğin penisiyle, kadının vajinası ya da anüsü birleşmeye geçebilir. Birleşmeden önceki önsevişme aşaması için de çok elverişli bir pozisyondur.

şişli travestileri

Pozisyon zor gözükse de, mükemmel orgazmlar yaşatabilir; El Arabası Pozisyonu. Bu pozisyon için, yüz üstü yatarak, partnerinizin bacaklarınızı kaldırmasını isteyin. Bacaklarınızı partnerinizin vücuduna dolayarak, ondan destek alın. Ağırlığınızı ellerinize verin. El arabası pozisyonunu sert bir zeminde yapmanız daha sağlıklı olacaktır.

Genelde erkeklerin boyu daha uzun olduğu için, ayakta pozisyonlarda cinsel birleşme yakalamak zordur. Balerin pozisyonu bu problemin çözümüdür. Bir ayağınızla parmak ucuna kalkıp, diğer ayağınızı partnerinizin vücuduna dolayın. Böylece bir ayağınızla partnerinizin penisinin seviyesine gelip; diğeriyle, birleşme için doğru açıyı yakalayacaksınız.

Kadın eğildiğinde vajinası, birleşme için elverişli açıya geldiği pozisyon; Baş Aşağı Pozisyon. Partneriniz, kollarınızdan destek alarak, ileri-geri hareket edebilir. Uzun süreli birleşmeye uygun olmayan baş aşağı pozisyon, mükemmel, anlık zevkler yaratabilir.

<!–

PERVANE
Kadın sırtüstü yatar, ayaklarını düz bir şekilde uzatır. Erkek kadının üzerine ters bir şekilde yatar. Birleşme gerçekleşir.

ROCK AND ROLL
Kadın sırtüstü yatar, ayaklarını havaya doğru sanki ters takla atacakmış gibi kaldırır. Erkek diz çöker, kadının kalçalarını kaldırmasına yardım eder ve birleşme gerçekleşir.

LOTUS
Kadın yatağa sırtüstü uzanır. İki ayak tabanı da tavana bakacak şekilde bağdaş kurar (Yogadaki lotus pozisyonu gibi). Erkek kadının bacakları arasına uzanır. Erkeğin kendini kollarıyla desteklemesi tavsiye edilir.

FAN
İstanbul travesti ayakta durur, bir sandalye ya da tabureye doğru eğilir. Kollarını çapraz bir şekilde destek almak için sandalyenin ya da taburenin üzerine koyar. Erkek arkadan yaklaşır. Birleşme gerçekleşir.

travesti

DENGELİ ÇÖMELME
Biraz kuvvet gerektiren bir pozisyondur. Kadın bir yatağın ya da masanın üzerine çıkar, erkek arkasına geçer ve ellerini kadının kalçasına koyar. Kadın hafifçe diz çöker ve sırtını erkeğin göğsüne yaslar. Bu şekilde birleşme sağlanır.

SİHİRLİ DAĞ
Öncelikle yastıklardan bir dağ oluşturulur. Daha sonra kadın yastıkların üzerine doğru eğilir. Erkek arkasına geçer. Ayakları kadının ayaklarının dışında kalır. Bu şekilde birleşme sağlanır.

FİŞEK
Kadın dizlerini göğsüne doğru çekerek yatağa uzanır. Erkek yüzü kadına dönük bir şekilde diz çöker ve kadın ayaklarını erkeğin göğsüne koyar. Erkek kollarını kadının dizlerine koyar. Birleşme sağlanır. Kadın erkeği ne kadar kendine çekerse birleşme o kadar derinlik kazanır. Erkek kadının dizlerini aşağıya doğru ittikçe zevk artar.

ŞEHVETLİ BACAK POZİSYONU
Kadın bacağını kaldırır ve erkek eğilip bacağını omzuna alır. Yavaşça doğrulup birleşme sağlanır. Ankara travestileri ellerini erkeğin boynuna dolar. Erkek de kadının kalçalarını kavrar. İleri geri hareket ederler.

KAYIK
Bu pozisyon için öncelikle erkek geriye doğru yaslanır ki kadın üzerine oturabilsin. Daha sonra erkek oturur pozisyona geçer, gövdesini ve dizlerini kaldırır ve böylece çift yüz yüze gelmiş olur ve erkeğin dizleri kadının vücudu dışında kalır. Bu şekilde birleşme gerçekleşir.

KARTAL
Kadın sırtüstü uzanır, bacaklarını havaya kaldırır ve iki yana açar. Erkek dizüstü oturarak (kartal gibi) birleşmeyi gerçekleştirir.

ASILI MAKAS
Sadece sporcular yapabilir! Travesti sadece ayak bilekleri yatakta kalacak şekilde yere doğru uzanır. Sol eliyle kendini yerden destekler. Erkek kadının sol ayağı üzerine geçer ve diğer bacağını yukarı doğru tutar ve birleşme gerçekleşir.

DAYANAK
Erkek diz çöker ve tek eliyle destek alarak geriye doğru yaslanır. Kadın da diz çöker ve köpek pozisyonunda olduğu gibi erkeğe arkasını döner. Erkeğe dayanarak öne doğru dirseklerinin üzerine eğilir.

AMAZON
Erkek bir sandalyeye oturur. Kadın yüzü adama dönük bir şekilde kucağına oturur. Ayakları yere değen kadın yerden destek alarak aşağı yukarı hareket eder.

YILDIZ
Kadın sırtüstü uzanır. Bir bacağını dizden büker. Diğer bacağını uzatır. Erkek kadının bacakları arasına girer. Geriye doğru yaslanır ve ellerinden destek alır.

KÖPEK
Sevin ya da sevmeyin köpek pozisyonu en klasik pozisyonlardan biridir. Kadın dört ayak üstünde durur. Bacaklarını hafifçe aralar. Erkek arkadan yaklaşır ve kadının kalçalarını kavrar. Bu pozisyonu halı üzerinde denemekten kaçının.

ZAFER KEMERİ
Erkek ayaklarını uzatıp yatağa oturur. Kadın erkeğin kucağına diz çöker, oturur. Bu şekilde birleşme gerçekleşir. Daha sonra kadın kendini arkaya, adamın ayakları üzerine doğru bırakır.

TERS KOVBOY
Gelelim listenin en heyecan verici pozisyonuna. Erkek sırtüstü yatar ve kadın ters bir şekilde erkeğin üzerine oturur. Ellerini destek almak için erkeğin bacaklarına koyar ve yukarı aşağı hareket eder.

SÜPER 8
Kadın sırtüstü yatar ve bacaklarını açar. Erkek kadının bacakları arasına girerek birleşmeyi gerçekleştirir. İleri geri hareket eder. Kadının kalçasının altına yastık koyarak daha iyi bir açı yakalanabilir.

SALYANGOZ
Kadın ayaklarını göğsüne doğru çekerek uzanır ve ayaklarını erkeğin omuzlarına koyar. Erkek diz çöker ve birleşme sağlanır.

KAYMA
Erkek diz çöker ve ellerinden destek alarak arkaya doğru yaslanır. Kadın sırtüstü uzanır ve başının altına bir yastık yerleştirir. Kadın bacaklarını büker ve erkeğin iki yanına yerleştirir. Bu şekilde birleşme sağlanır.

AV KÖPEĞİ
Bu pozisyon köpek pozisyonunun bir benzeridir. Kadın yine dört ayak üzerinde ama bu sefer dirseklerine kadar eğilmiş bir şekilde durur. Erkek arkadan yaklaşır ve birleşme gerçekleşir.

ÇAPRAZ
Kadın, poposu yatağın kenarına gelecek şekilde uzanır. Bacaklarını çapraz bir şekilde yukarı doğru kaldırır. Erkek kadının önüne geçer ve birleşme esnasında kadının ayaklarını bir düz bir çapraz yapar.

GEMİ
Erkek sırtüstü yatar. Kadın ayakları erkeğin bir yanında olacak şekilde (sanki botta oturuyor gibi) üzerine oturur. Tüm kontrol kadındadır.

HEYELAN
Kadın yüzüstü bir şekilde dirseklerinin üzerinde uzanır.Ayaklarını uzatır ve hafifçe aralar. Erkekler ayakları önde olacak şekilde kadının üzerine oturur. Kollarını destek almak için iki yana koyar. Arkaya doğru hafifçe yaslanır ve birleşme gerçekleşir. Erkek ileri geri hareket ederken kadın bacaklarını birleştirir.

G NOKTASININ GÜCÜ
Kadın yatağa sırtüstü uzanır ve ayaklarını göğsüne doğru çeker. Erkek kadının önünde diz çöker ve kadının ayaklarını tutar. Dengeyi sağlayarak birleşme gerçekleşir.

SIKICA
Kadının kalçasının altına bir yastık yerleştirilirse daha rahat gerçekleştirilebilecek bir pozisyon… Kadın leğen kemiğini bir ileri bir geri hareket ettirir.

MEYDAN OKUMA
öncelikle sağlam bir sandalyeye ihtiyacınız var. Kadın sandalyenin üzerine çıkar, oturur gibi dizlerini büküp öne doğru eğilir. Ellerini ve dirseklerini dizlerine koyar. Erkek arkadan yaklaşır. Birleşme gerçekleşir.

LOTUS ÇİÇEĞİ
Erkek bağdaş kurup oturur. Kadın ayaklarını erkeğin beline dolayarak kucağına oturur. Erkek elleriyle kadının kalçasından destek vererek kadının hareket etmesini sağlar.

DENİZ KIZI
Kadın yatağın ya da masanın kenarına sırtüstü uzanır. Bacaklarını havaya kaldırır. Erkek ayakta kadının önünde durur ve birleşme gerçekleşir.

EĞİLMİŞ KAPLAN
Erkek ayaklarını uzatarak yatağa oturur. Kadın arkası dönük bir biçimde erkeğin üzerine oturur ve eğilir. Bu şekilde yukarı aşağı kayarak birleşmeyi gerçekleştirir.

KAMARA
Erkek gücünü sağ koluna vererek oturur ve ayaklarını uzatır. Kadın bacaklarını açarak ters bir şekilde erkeğin kucağına oturur. Kollarından destek alarak öne doğru eğilir. Hareketleri kadın kontrol eder.

BÜKÜLME
Kadın yerde bir yastığa uzanır, dizlerini büker. Erkek kadının bacakları arasına girer ve onu kendine doğru çeker. Hareketleri erkek kontrol eder.

OTURMA
Adam bir sandalyeye oturur. Kadın sırtı adama dönük bir şekilde kucağına oturur. Bacaklarıyla kendini iterek yukarı aşağı hareket eder.

MANDAL
Erkek yatağa uzanır. Kadın erkeğin üzerine çıkar. Birleşme sağlanır. Kadın ileri geri hareket eder.

TEKLİF
Kadın ile erkek yüz yüze diz çökerler. Erkek evlenme teklif edermiş gibi sol ayağını kaldırıp yere koyar. Kadın da sağ ayağını kaldırır. Bu şekilde birleşme sağlanır.

AYAKTA EL ARABASI
Kadın kollarının ön kısmını bir yastık üzerine koyarak dört ayak üzerinde durur. Erkek tek bacağını bükerek arkadan yaklaşır ve birleşmeyi gerçekleştirir. Kadının ayak bileklerini kavrar ve yavaşça yukarı kaldırır.

 

Fiziksel olun

İyi bir öpücüğün sırrı sadece diller ve dudaklar değildir. İyi bir öpüşme için çok daha fazla beceri gerekir.

İsterseniz duruşla başlayalım. Doğal olarak, bedenleriniz birbirine son derece yakın olacaktır. Ama başlangıç olarak, eğer partnerinizin sizi gerçekten istemesini sağlamak istiyorsanız, vücudunuzun tamamen birbirine değmediğinden emin olun. Daha sonra, işler kızışmaya başlayınca vücudunuzu travesti partnerinizin vücuduna sıkıca bastırın. Öpüşürken ses çıkarmak da öpücüğü alevlendiren bir taktiktir. Dudaklarınız birbirine temas halindeyken çıkaracağınız küçük bir inilti işe erotizm katacaktır. Çünkü bu sırada çıkan titreşim size ve partnerinize başka bir odaklanma noktası daha verecektir; ses.

Elleri de unutmamak lazım! Eller, sıradan bir öpücüğü mükemmel bir öpücüğe çevirebilecek güce sahiptirler. Partnerinizin vücudunu nazikçe okşayın. Sırtını, yüzünü, saçlarını, bacaklarını, poposunu… Neresi size uygunsa.

Ağırdan alın

Siz, seksi ve şehvetli öpüşen biri olmak istemez misiniz? O zaman unutmayın; dilinizi partnerinizin ağzına daldırmak ve delirmiş bir çamaşır makinesi gibi ağzının içinde döndürmek pek de iyi bir taktik değildir.

Bunun yerine, ankara travesti partnerinizi dudaklarından nazikçe öperek işe başlayın. Daha sonra dilinizi yavaşça karşınızdaki kişinin ağzının içine doğru kaydırın ve kendi dilinizle onun dilini nazikçe birbirine sürtün. Ayrıca yumuşak ve minik öpücüklerden hoşlanan bir partneriniz varsa; ”Partnerinizin dudağının her noktasına küçük ve hafif öpücükler kondurun. Dudaklarının kenarlarını öpün, dudaklarının üstünü ve altını öpün…’’

Bu taktik, ikinizin de tahrik olmasını ve daha yoğun öpüşmek istemesini sağlayacaktır.

Karıştırın

Monoton bir ritimde ilerleyen öpücük bir süre sonra sıkıcı olmaya başlar. Eğer iyi öpüşmek istiyorsanız, öpücüğünüzü tek tip değil karışık bir şekilde vermelisiniz.

Yaratıcı olun. Partnerinizin alt dudağını nazikçe ısırın ve üst dudağını emin. Sonra kulaklarına doğru çıkın ve kulak memesini önce emin sonra hafifçe ısırın. Boynundan aşağı doğru yumuşak öpücüklerle devam edin ve sonra tekrar dudaklarına dönün. Alt dudağını hafifçe ısırın ve dilinizin dudaklarının çevresinde gezdirin. Eğer kendinizi seksi hissediyorsanız istanbul travesti partnerinizle ”yüzsel seks” yapabilirsiniz. Bu, ağzınızla, seks sırasında yaptığınız hareketleri yapmak demektir. Partnerinizin dudaklarının etrafında dilinizi gezdirin ve daha sonra dilinizi ağzının içine sokup çıkarın. Kulağa aptalca gelebilir ama yaparken son derece hoşunuza gidecek.

Kendine güvenin

Kendine güvenen kişi her zaman en iyi öpücükleri verir. Rahatlayın ve öpüşmenin eğlenceli bir şey olduğunu aklınızdan çıkarmayın! Taze bir nefes sizin daha rahat ve kendinize güvenli olmanızı sağlayacaktır, bu nedenle yanınızda daima naneli sakız bulundurmakta fayda var.

Partnerinizi dinleyin

Öpüştüğünüz partnerinizle aynı frekansta olmayı unutmayın. Tıpkı sekste olduğu gibi, öpüşmede de herkes farklı şeylerden tahrik olur. Bazıları yumuşak öpücüklerden, bazıları ise tutkulu Fransız öpücüğünden hoşlanır. Bu nedenle size önerimiz, partnerinizi dinleyin ve onun vücuduyla neler yaptığına dikkat edin. Zaten kısa süre sonra partnerinizin nasıl öpüşmelerden tahrik olduğunu keşfedeceksinizdir.

İşte bu kadar, bu taktikleri uygulayarak travesti partnerinizi bir öpücükle bile rahatça baştan çıkarabilirsiniz.

Tutkulu olun

Eğer sıkılgan öpücükler verirseniz o öpücük asla iyi olmaz! Ama en önemlisi, iyi öpüştüğünüze inanın. Bu, sizin normal öpüşmenizden bile daha iyi öpüşmenizi sağlayacaktır. Unutmayın, sizi öpen insan sizin seksi olduğunuzu düşündüğü için sizi öpüyor. Evet, siz seksi bir kadınsınız ve buna alışsanız iyi edersiniz!

Hiç Duymadığınız Erkek Seks Mitleri

Sizin için erkeklerle konuştuk ve erkeklerin seks hayatları hakkındaki bilinen mitlerin doğru olup olmadıklarını sorduk. İşte elimize geçen cevaplara dayanarak hazırladığımız gerçekler…

travesti

Erkekler yatakta asla numara yapmazlar

YANLIŞ! Yatakta numarayı sadece kadınlar yapmaz! Tamam, biz kadınlar daha çok numara yapıyoruz ama erkeklerin sadece %47’si seks sırasında vajinal birleşme ile gerçekten orgazma ulaşabiliyorlar. Erkeklerin %3’ü ise hayatları boyunca cinsel birleşme sırasında orgazma hiç ulaşamamışlardır.

Erkekler her an sekse hazırlardır

Erkekler asla seks teklifini geri çevirmezler, her zaman seks yapmaya hazırdırlar veya uzun ve yorucu bir gün geçirmiş bile olsalar, asla seks için yorgun değillerdir ve asla başları ağrımaz. Hatta her zaman tek düşündükleri şey sekstir. YANLIŞ! Erkekler robot değillerdir, onlar da bizim gibi endişelenirler, strese girerler ve bazen de sadece canları seks istemez. Onlar da tıpkı bizim gibi hayattaki bazı durumlardan duygusal olarak etkilenirler ve bu bazen libidolarına yansır. Bu, onların başına bizden daha az gelse de onlar da böyle şeyler yaşayabilirler. Yani olur da erkek arkadaşınızın canı bir gün seks yapmak istemezse, paniklemeyin! Unutmayın sonuçta o da bir insan!

Boşalmak, her zaman orgazm olmak demektir

Öyle bir zorunluluk yok. Boşalmak ve orgazma ulaşmak illa ki aynı anda olacak diye bir şey söz konusu değildir. Bazı erkekler boşalmadan da orgazma ulaşabilmektedirler ve buna kuru orgazm denir. Ama çoğu erkekte orgazm ve boşalma aynı anda olmaktadır.

Bir erkek karışındaki insanı yeterince seksi bulmadığı için yatakta cinsel başarısızlık yaşar

Kadınlar, eğer erkek arkadaşları yatakta problem yaşarsa, direkt olarak bundan bazı çıkarımlar yapmaya son derece hazırdırlar. Kadınların büyük çoğunluğu erkek arkadaşları yatakta başarısız olunca bunu kendilerinin istenmiyor olmasına bağlıyorlar ama inanın ki bir erkeğin ereksiyon olamaması için birden çok sebep vardır. Erkeklerin %42’si ereksiyon problemi olduğunu kabul ediyor. Stres, utangaçlık, yorgunluk, endişe… vb. bir çok etken, ereksiyon olmayı engelleyebilir. Bu, ciddiye alınması ama kişisel olarak algılanmaması gereken bir durumdur.

Erkekler ön sevişmeye bayılmazlar

Kadınlar, hala erkeklerin seks söz konusu olduğunda tek bir şeyi kafalarına taktığını düşünüyorlar; orgazm ve hemen işe koyulmak. Ama günümüzün modern erkekleri artık bunları aştılar ve ön sevişmeden gerçekten de hoşlanıyorlar.

Tabii ki zaman zaman erkekler de, kadınlar da direkt olarak işe koyulmak isteyebiliyor ama biz, size, erkeklerin ön sevişmeyi sevmediğine dair ön yargıyı bir an önce kafanızdan çıkarmanızı öneririz.

Erkekler romantik değillerdir

Bizler ne kadar yatak üzerindeki gül yaprakları, mumlar ve masaj yağları hayal etsek de, gerçek seks hayatında bunların hiçbiri düzenli olarak uygulanan şeyler değildir. Bazı erkekler deli birer romantiktirler ama böylesine denk gelmek sizin şansınıza kalmış bir durumdur. Erkek arkadaşınız kirpiklerinizin sayısını bilmiyor diye ona fazla yüklenmeyin, romantizm önemli ama unutmayın ki hayatta çok daha önemli şeyler var özellikle de seks söz konusuysa! Mesela; ten uyumu, libido ve beraber gülme yeteneği. Sonuçta seks de eğlenceli ve güldürücü olabilir!

Erkekler, çoğu zaman biz kadınlara anlaşılmaz gelseler de, onlarsız da olmuyor! En iyisi onları olduğu gibi kabul etmek ve onların da bizi olduğumuz gibi kabul etmelerini sağlamak. İnanın, asıl eğlence bundan sonra başlayacaktır.

Erkekler sadece mükemmel vücutlu kadınları beğenirler

Tabii ki erkeklerin, televizyonda ya da dergilerde güzel kadınlar gördükleri zaman, salyaları akmaya başlıyor ama bu kadınlar sadece birer fanteziler, erkeklerin aradığı kadınlar onlar değiller. Hepimiz çekici birini isteriz ama aynı zamanda birçok başka kriterimiz de vardır; zeka, espri anlayışı, kalite ve iç güzellik gibi. Ve erkekler aptal değillerdir, dergilerdeki süper modellerin gerçek kadınları yansıtmadıklarının farkındadırlar. Birçok erkek, kıvrımlı hatlara sahip, doğal, makyajsız ve kendine güveni olan kadınları beğenirler.

Bu makale sizi daldığınız pembe rüyalara son verebilir. Müzisyenler ve şairler bunun adına romantizm veya kaderin cilvesi diyorlar ancak bilim insanlarına göre aşk tamamen biyolojik bir olay!

Karşı masada oturan beş adamdan sadece ortadakini çekici bulmamızın nedeni ne? Ya da neden bazılarına sadece arkadaş gözüyle bakıyoruz? Fiziksel özellikler, tavırlar, sosyal statü, geçmiş deneyimlerimiz ve sezgilerimiz elbette rol oynuyor aşık olurken. “Ona aşığım çünkü…” cümlesinin herkese göre bir devamı vardır. Ama bütün bunların altında yatan neden, bilimadamlarına göre tamamen nörolojik ve kimyasal bir süreç…

Bilimadamları, sağlıklı çocuklar meydana getirebilecek genlere sahip olan karşı cinse aşık olduğumuzu söylüyor. Yani bize en cazip gelen, aslında en kaliteli üremenin gerçekleşeceği travesti partner oluyor. Onu üst bilinç ve alt bilinç yardımıyla, görünüşüne bakarak ve kokusu yardımıyla seçiyoruz. Ancak bu biyolojik çekim gerçekleştikten sonra devreye duygusal ve sosyal faktörler giriyor.

ÇİFTLERİN BİRBİRİNE BENZEMESİ NORMAL

Bazı çiftlerin birbirine ne kadar benzediğine dikkat ettiniz mi? Çok sayıda araştırma şunu gösteriyor ki görünüş olarak kendimize benzeyen insanları daha çekici buluyoruz. Yetiştiğimiz ailede bize benzeyen yüzlere alışıyoruz ve tanıdık olan çoğu zaman cazip geliyor. Daha ilginci, aşık çiftler organlarında bile ortak özellikleri paylaşmaya meyilli oluyorlar. Akciğer kapasiteleri, kulak boyları hatta metabolizma hızları bile birbirine yakın!

Tüm bunları bilmek mi daha iyi bilmemek mi tartışılır. Ama bir gerçek var ki o da Leyla uğruna çöllere düşen Mecnun ile, Şirin uğruna dağları delen Ferhat’ın dillere destan aşklarının aslında nörokimyasal birer reaksiyon olduğu!

ASLINDA SAĞLIKLI ÜREMENİN PEŞİNDEYİZ

Karşı cinste aradığımız fiziksel özelliklerin altında yatan gerçek nedenin en sağlıklı, en zeki ve en verimli üreme potansiyelini gerçekleştirmek olduğunun farkında bile değiliz. Kısacası, ondan bir çocuk sahibi olmak isteyeceğimiz kişilere aşık oluyoruz. Bunda aslında bizden çok, bizi yöneten genlerin etkisi var. Çünkü önemli olan genetik bilginin bir sonraki jenerasyona aktarılması.

Araştırmalar erkeklerin ince belli ve geniş kalçalı -kum saati figürü- ankara travestileri ile birlikte olmayı tercih ettiğini ortaya koyuyor. Çünkü bu vücut tipi başarılı doğum yapabilme potansiyelini simgeliyor. İstanbul travestileri ise belirgin vücut hatları olan, iri kemikli ve geniş omuzlu erkekleri çekici buluyorlar çünkü bu görünüm erkek cinsellik hormonu testosteronun vücutta sağlıklı seviyede salgılandığının işareti.

Bunun dışında kimi çekici bulduğumuz, yumurtlama zamanı olan adet dönemlerine göre de değişebilir. Yine yapılan araştırmalar gösteriyor ki kadınlar yumurtlamanın yaklaştığı dönemlerde daha maskülen özellikli erkekleri çekici bulurken, diğer dönemlerde güven ve stabiliteyi çağrıştıran bebek suratlı erkekleri tercih ediyor.

KOKU TESTİ

Vücudumuzdaki “feromon” adı verilen ve her insanın doğal kokusunu belirleyen kimyasal madde, çöpçatanlık görevini yerine getiriyor. Koku araştırmaları, bağışıklık sistemi bizimkinin zıddı olan insanlara aşık olduğumuzu ortaya koyuyor. Amaç gen çeşitliliğini artırarak daha çok hastalık potansiyeline karşı bağışıklık kazanmak.

Kadınlar genellikle babaları gibi kokan erkekleri çekici buluyorlar. Güvenilir biyolojik örnekten yola çıkarak soyu devam ettirme içgüdüsü olarak açıklanabilir bu durum belki de…

ÇÖPÇATAN HORMONLAR

Uzmanlara göre aşkımız üç aşamada hormonlarla besleniyor! İlk aşama cinsellik hormonları östrojen ve testosteron tarafından yönetilen seks arzusu. İkinci aşama çekim duygusu ki biz bunu kimi zaman romantizm kimi zaman da kara sevda olarak adlandırıyoruz… Bu durum nörokimyasal olarak bir obsesif bozukluğa benzetiliyor. Aşkın son evresi birleşme. Bu aşamada baskın hale gelen iki hormon vasopresin ile oksitosin birleşmeyi kamçılıyor.

istanbul travestileri

 

Ne kadar çekicisiniz

1. Aşkı tek kelimeyle anlatmak isteseniz bu hangisi olurdu?

a. Yoğunluk. b. Sonsuzluk. c. Huzur.

2. Aşkınızın ateşini günlük hayatın monotonluğuna kurban vermemek için ne yapmayı tercih ederdiniz?

a. Küçük kaçamak tatiller ayarlayarak sevgilinize sürpriz yapardınız.

b. Mümkün olduğunca görünüşünüze dikkat eder, pozitif olmaya çalışırdınız.

c. Bu konuda görevin erkeklere düştüğünü düşünür, fazla bir şey yapmaya gerek duymazdınız.

3. Hayallerinizin erkeğiyle bir gece geçirecek olsanız;

a. Onunla salsa yapmaya giderdiniz. Size göre dans aşktır.

b. Loş ışık, hoş bir müzik ve piyano-bar.

c. Göz göze, el ele çimlerin üzerinde şarap eşliğinde otururdunuz.

4. Erkeğinizi kendinize bağlamak için en güçlü silahınız:

a. Vücudunuz ve onu kullanarak yaptığınız danslar.

b. Bakışlarınız, kesinlikle büyüleyici.

c. Gülüşünüz, karşı konması imkánsız.

5. Erkek arkadaşınızla ilk tatiliniz. Yanınıza yatakta giymek için ne alırdınız?

a. Havva’nın kıyafetini!

b. Boxer külot ve atlet.

c. Fazla kilolarınızı gizleyecek bol ama şık bir gecelik.

6. Vapurda giderken, size ısrarla bakan oldukça yakışıklı bir adam var;

a. Bacak bacak üstüne atar, arkanıza yaslanır ve bakışlarınızı kaçırmazdınız.

b. Tatlı bir gülümseme ve kaçamak bakışlarla karşılık verirdiniz.

c. Saçınızda bir gariplik olmadığını anlamak için lavaboya giderdiniz.

7. Lise yıllarını hatırlayacak olursanız…

a. Okulun en popüler kızıydınız ve erkekler hep peşinizdeydi.

b. 3 yıl boyunca aynı kişiyle flört ettiniz.

c. Sizin önceliğiniz hep kitaplarda oldu.

8. Bu filmlerden birisi tekrar çekiliyor ve sizi başrole düşünüyorlar; hangisini seçerdiniz?

a. Temel İçgüdü’de Sharon’ın rolü.

b. Notting Hill’de Julia Roberts’ın rolü.

c. Titanic’te Kate Winslet’in rolü.

9. Paranız aşağıdakilerden sadece birisini almaya yetiyor. Seçiminiz:

a. Yüksek topuklu kırmızı stiletto’lar.

b. Sevdiğiniz modacının imzasını taşıyan ipek bluz.

c. Son model dijital fotoğraf makinesi.

10. Hayalinizdeki evi tarif ederseniz…

a. Deniz kıyısında, kayaların üzerinde ve camları yere kadar.

b. Şehrin ışıkları içine dolan bir çatı katı.

c. Bahçesi çiçeklerle dolu bir kır evi.

DEĞERLENDİRME

A’lar çoğunluktaysa: Marilyn Monroe dünyaya tekrar gelmiş! Seksi olmak ve erkekleri bir mıknatıs gibi çekmek için sadece içinizden geçtiği gibi davranmanız yetiyor. Yüksek topuklu ayakkabılar dolabınızın, kırmızı ruj ise makyaj çantanızın vazgeçilmezi. Cazibenizi kullanmayı ve bunun erkekler üzerindeki etkisini görmeyi çok seviyorsunuz. Kendinize olan güveniniz oldukça fazla. Vücudunuzu iyi tanıyor ve onu kullanmayı iyi biliyorsunuz.

B’ler çoğunluktaysa: Her zaman ölçülüsünüz! Seksapelinizi ölçülü bir şekilde kullanmayı seviyor, her zaman kadınlığınızı ön plana çıkarmak istemiyorsunuz. Farklı durumlara göre farklı davranıyorsunuz. Sizi bir arkadaşınızın doğum günü partisinde tanıyanlar “son derece çekici” diye tanımlayabilirken, iş arkadaşlarınız “zarif”, lise arkadaşlarınız ise “sade” diyor sizin için. Erkekleri etkilemeyi seviyor ancak ölçülü davranmaktan da asla vazgeçmiyorsunuz.

C’ler çoğunluktaysa: Doğal ve sade… Her zaman doğal ve sadesiniz. Her zaman içinizden geldiği gibi davranmayı seviyorsunuz. Çoğu zaman lastik ayakkabıları yüksek topuklulara tercih ediyorsunuz. Fazla makyaj yapmayı gereksiz buluyor, çoğunlukla etekle değil pantolonla geziyorsunuz. Erkeklere karşı en güçlü silahınız tatlı gülümsemeniz ve içten gelen tavırlarınız. Ancak çoğu zaman ilk adımı onların atmasını bekliyorsunuz.

İstanbul travestileri ile seks hayatınız nasıl gidiyor? Yoksa, seksi travestiler ile sağlıklı ve tutkulu bir ilişki yakalayamadınız mı? Size seks terapisinden faydalanmanızı öneriyoruz. Bu terapiler, gözünüzü korkutmasın! Yapmanız gereken şey, terapiye katılmak ve size verilen ev ödevlerini yerine getirmek. Üstelik, bu ödevler çok zevkli!

istanbul travestileri

Kimimiz cinsel soğukluktan yakınıyor, kimimizse orgazmın güçlüğünden. Bu sıkıntıların sadece kadınlara özgü olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Erkeklerin cinsel yaşamları da pek parlak değil doğrusu. Onların en büyük sıkıntıları ise, erken boşalma ya da ereksiyon sorunu. Cinsel yaşamla ilgili yanlış ve eksik bilgilenmeler, bilgilendirmeler, toplumsal baskı, günlük koşuşturma ya da stres derken, cinsel birlikteliğin keyfine bir türlü varamadık. İyi ki artık ülkemizde cinsel sorunların değerlendirilip tedavi edilebildiği “Cinsel Tedavi Klinikleri” var ve sayıları gün geçtikçe artıyor. Bu kliniklerde üroloji, jinekoloji ve psikiyatri uzmanlarından oluşan bir ekiple, çoğul disiplinli bir yaklaşım benimseniyor. Üstelik, bu tedavilerden oldukça başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Yeter ki, zaman kaybetmeden konunun uzmanlarına başvurun ve tedavinizi aksatmayın. Cinsel terapinin ayrıntılarını Acıbadem Hastanesi Cinsel İşlev Bozukluğu Merkezi’nden Psikiyatrist Doç. Dr. Cem İncesu ve Hattat Kliniği’nden Psikolog Meliha Karayay’a sorduk.

Sorunlar dile getirilmiyor
ABD ve İngiltere gibi gelişmiş ülkelerle karşılaştırıldığında, “vajinismus”ile “erken boşalma”sorunlarının ülkemizde çok daha yüksek oranlarda olduğu görülüyor. Ancak, Acıbadem Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cem İncesu’ya göre, araştırmalarla saptanmış kesin veriler bulunmamakla birlikte, ülkemiz kadınlarında en sık görülen sorun aslında “cinsel isteksizlik” ve “orgazm güçlüğü.”Doç. Dr. İncesu, araştırma sonuçlarıyla çelişen bu duruma şöyle bir açıklık getiriyor: ” Vajinismus, cinsel tedavi merkezlerine en sık başvuru nedenini oluşturuyor. Aslında toplumumuzda kadınlarda cinsel istek azlığı, orgazm güçlüğü ya da cinsel doyumsuzluk gibi yakınmalar, vajinismusa oranla daha sık görülüyor. Vajinismusun en sık başvuru nedeni olmasının kaynağında ise çiftin çocuk sahibi olma arzusu yatıyor.” Kadınlarda vajina girişindeki kasların psikolojik nedenlerle kasılması sonucu cinsel birleşmenin gerçekleşememesi ile seyreden “vajinismus” evlilik yaşamını ciddi biçimde tehdit ediyor ve bu nedenle de tedaviyi çabuklaştırıyor.

Kadınlar da erkekler de dertli!
Acıbadem Hastanesi Cinsel İşlev Bozukluğu Merkezi’ne 2 yılda başvuran toplam 1002 kişi üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, kadınlarda en sık görülen sorun vajinismus, erkeklerde ise sertleşme problemi. Yüzde 66 gibi yüksek rakamlarda seyreden vajinismusu, yüzde 25 ile “cinsel istek azlığı”, yüzde 17 ile “orgazm bozuklukları” izliyor. Veriler, erkeklerin yüzde 58’inde sertleşme bozukluğu ve yüzde 42’sinde ise erken boşalma sorunu görüldüğünü ortaya koyuyor. Araştırma sonucuna göre, cinsel sorunu olanların yüzde 77’si evlilerden oluşuyor. Başvuran kişilerin ortalama evlilik ya da ilişki süresi ise yedi yılı buluyor. Cinsel terapiye başvuran kişilerin yaşları 14 – 81 arasında değişmekle birlikte yaş ortalaması 35 civarında seyrediyor.

Kısa sürede köklü çözüm!
Prof. Dr. Ferruh Şimşek, uzun süre tedavisiz kalan ve yıllar boyu sürüp giden cinsel sorunların çiftin yaşamında yeni sorunlara yol açacağı uyarısında bulunuyor. Bunların başında kişinin kendisinde ya da eşinde başka cinsel işlev bozukluklarının da tabloya eklenmesi geliyor. Bu da sorunun daha da ağırlaşmasına yol açıyor. Çiftin ilişkisinin ve iletişiminin bozulması ve çeşitli evlilik sorunlarının ortaya çıkması, giderek kişide ya da eşinde depresyon gibi çeşitli psikiyatrik hastalıkların belirmesi de yine sık görülen ek sorunlar arasında yer alıyor

Eğitim düzeyleri yüksek
Acıbadem Hastanesi Cinsel İşlev Bozukluğu Merkezi’nden Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ferruh Şimşek’e göre dikkat çekici bir başka nokta da, cinsel tedavi kliniklerine başvuran kişilerin eğitim düzeylerinin Türkiye ortalamasının üzerinde olmasına rağmen, cinsel sorunlarıyla uzun yıllar yaşamaları. Bunun nedeni ise, cinsel sorun yaşayan kişi ya da çiftlerin sorunlarını kabullenmekte güçlük çekmeleri. Öyle ki, yaşadıkları cinsel işlev bozukluğunu zorlu yaşam koşulları, iş stresi, yetişme koşulları ya da eşlerinin hataları veya anlayışsızlığı gibi kendilerinin dışındaki etkenlere bağlamaya çalışıyorlar. Ortada bir cinsel sorun olduğu kabullenildikten sonra da ne yazık ki sorun uzun süre eşler arasında bile konuşulmuyor, tedavi ya da çözüm arayışına girilmiyor.

Cinsel terapi programı, ortalama 6 – 10 seans sürüyor. Seansların en az haftada bir sıklıkta sürdürülmesi gerekiyor. Çünkü seanslar arasındaki süre uzadığında, özellikle vajinismus sorunu olan kadınlar, bilinç altlarında çeşitli bahaneler yaratarak terapiyi aksatabiliyor. Bu da tedaviden başarılı sonuç elde edilmesini engelleyen önemli bir sorun haline geliyor. Genellikle davranışçı ve bilişsel psikoterapi olarak adlandırılan tedavi yönteminin ilkeleri doğrultusunda bazı özel tekniklerin ve egzersizlerin öğretilmesi, cinsellikle ilgili yanlışlar ve doğrular üzerinde durulması, cinsel terapinin temel noktalardan bazılarını oluşturuyor. Cinsel terapide, özellikle fiziksel nedenlerin bulunmadığı, cinsel birleşmeyi engelleyen vajinismus, erken boşalma, sertleşme bozukluğu gibi cinsel işlev bozukluklarının iyileştirilmesinde son derece başarılı sonuçlar elde ediliyor. Öyle ki, merkezlere başvuran, cinsel terapi uygulanan ve tedavisini sürdüren kişilerin yüzde 90’ında düzelme sağlanabiliyor. Cinsel terapinin nasıl uygulandığına gelince…

Cinsel yaşam öyküsü önemli
Cinsel terapide öncelikle kişinin cinsel yaşam öyküsü ayrıntılı bir şekilde ele alınıyor. Cinsel eğitimi kimden almış, ilk cinsel deneyimini nasıl yaşamış, çocukluk ve ergenlik döneminde cinselliği nasıl algılamış, tacize uğramış mı? Bu bilgiler cinsel tedaviden başarılı sonuç alınması için son derece önemli rol oynuyor. Ardından, kişinin yaşadığı cinsel sorun hakkında yine detaylı bilgiler ediniliyor. Sorun ne zaman başlamış, nasıl gelişmiş, kişiden kişiye farklılık gösteriyor mu, herhangi bir hastalığı var mı? Şeklindeki sorularla “cinsel sorun” net bir şekilde ortaya konuluyor.

Fizyolojik hastalık var mı?
Cinsel yaşam öyküsünün ve sorunun detaylı olarak ele alınmasının ardından, kişinin herhangi bir sağlık problemi olup olmadığı tespit ediliyor. Çünkü, fiziksel sorunlar da cinsel yaşamda sorunların oluşmasına yol açabiliyor. Bu noktada kadınlar için jinekologlar, erkekler içinse ürologlar devreye giriyor. Örneğin, eğer hormonlarda bir dengesizlik varsa, bu sorun giderilmeye çalışılıyor. Herhangi bir hastalık nedeniyle kullanılan ilaçlar da cinsel yaşamı olumsuz etkileyen en önemli faktörlerden biri. Bu nedenle, kişinin herhangi bir ilaç kullanıp kullanmadığı da tespit ediliyor. Yaşam öyküsünün alınması, kişilik testleri ve fiziksel muayenenin ardından cinsel terapiye başlanıyor.

Cinsel mitlere ambargo!
Günümüz insanının, eğitimli olsa da, cinsellikle ilgili yanlış inanışları ve değer yargıları yüzünden cinsel deneyimsizliği maalesef had safhada. Bunlardan en yaygın bilineni ise “Erkeklerin her zaman cinsel birleşmeye hazır oldukları. Eşleri her dokunduğunda ereksiyon olamıyorlarsa, fiziksel bir sorunyaşadıkları.” İşte, bunun gibi yanlış inanış yüzünden ereksiyonda en ufak bir sorunla karşılaşan erkek büyük bir tepki gösteriyor ve bu reaksiyon da sıklıkla “performans anksiyetesi” gibi cinsel işlev bozukluğunun oluşmasına yol açıyor. Cinsel mitler hiç kuşkusuz ki kadınları da etkisi altına alıyor. Dolayısıyla cinsel terapide öncelikle bu yanlışların düzeltilmesi ve doğru bilgilerin aktarılması hedefleniyor.

Bireysel değil, eşli çözüm şart!
Uzmanlar, cinsel terapiye mutlaka eşlerin de katılması gerektiğine dikkat çekiyorlar. Çünkü, terapide sadece sorunu olan kişinin değil, aynı zamanda eşinin de cinsel yaşamla ilgili bilgisine başvuruluyor.

İlişkiden kaynaklanan bir takım sorunlar var mı? Eşinin cinsel ilişkiye ya da soruna yaklaşımı nasıl? Kendisinin bir cinsel sorunu var mı? Tüm bu soruların yanıtları da, cinsel terapide mutlaka öğrenilmesi gereken bilgileri oluşturuyor. Çünkü sorun çözümlenmediğinde zamanla partnerin de cinsel sorun yaşamasına yol açabiliyor. Terapinin çiftlere uygulanmasının bir başka nedeni de, eşlerin, verilen ev ödevlerinin yerine getirilmesini check etmelerini sağlamaları. Ayrıca, çoğu ev ödevleri birlikte yapıldığı için eşlerin de terapiye katılması şart görülüyor. Uzmanlar terapide eşlerle tek tek de görüşüyorlar. Bunun nedeni ise, işlerin bazı sorunları birbirlerine aktarmada

Kişinin hem tek başına, hem de eşiyle birlikte uygulaması gereken ev ödevleri mevcut. Bu ödevler, masaj, cinsel birleşme teknikleri, uyarılma noktalarının keşfedilmesi gibi çeşitli uygulamaları içeriyor.

Ödevlerde eşlerin katılımı çok önemli. Çünkü, bireysel ev ödevinde, eşinin ödevini yapıp yapmadığını kontrol etmek zorunluluğu var.

Erkekte erken boşalma sorunu varsa, mastürbasyon yapması gerektiği söyleniyor. Erkek mastürbasyon yaparak boşalma anını geciktirmeyi öğreniyor. Boşalma süreçlerini tek tek yazarak cinsel terapi sırasında psikiyatristine aktarıyor.

Vajinismus gibi sorunlarda, kadından öncelikle vücudunu tanıması isteniliyor. Örneğin, kadına ayna karşısında vajinasını incelemesi gerektiği aktarılıyor. Ayrıca, kadının yine ayna karşısında bir takım egzersizler uygulayarak,vajinasının nasıl gevşeyip yeniden eski haline döndüğünü kendi gözleriyle görmesi sağlanıyor.

Bazı sorunlarda çiftlere cinsel birleşme yasağı konuluyor. Ama bu noktada ne yapılması gerektiği de aktarılıyor. Örneğin, eşlerin tıpkı flört dönemindeki gibi birbirlerini uyarmaları gerektiği belirtiliyor. Böylelikle eşler, bir süre sonra uyarı noktalarını keşfetmeye başlıyor. Bu şekilde kendinden gelişen cinsel uyarıların artırılmasına çalışılıyor.

Orgazm güçlüğü gibi sorunlarda çeşitli cinsel birleşme teknikleri aktarılıyor. Bu sayede çiftlerin orgazmı keşfetmeleri sağlanıyor. güçlük çekmeleri. İşte, bu noktada psikiyatristler aracı konumuna geçerek çiftlere yardımcı oluyor.

EV ÖDEVİNDE NELER VAR?
Kişinin hem tek başına, hem de eşiyle birlikte uygulaması gereken ev ödevleri mevcut. Bu ödevler, masaj, cinsel birleşme teknikleri,uyarılma noktalarının keşfedilmesi gibi çeşitli uygulamaları içeriyor.

Ödevlerde eşleri katılımı çok önemli. Çünkü, bireysel ev ödevinde,eşinin yapıp yapmadığını kontrol etmek zorunluluğu var.

Erkekte erken boşalma sorunu varsa, mastürbasyon yapması gerektiği söyleniyor. Erkek mastürbasyon yaparak boşalma anını geciktirmeyi öğreniyor. Boşalma süreçlerini tek tek yazarak cinsel terapi sırasında psikiyatristine aktarıyor.

Vajinismus gibi sorunlarda, kadından öncelikle vücudunu tanıması isteniyor. Örneğin, kadına ayna karşısında vajinasını incelemesi gerektiği aktarılıyor. Ayrıca, kadının yine ayna karşısında bir takım egzersizler uygulayarak, vajinasının nasıl gevşeyip yeniden eski haline döndüğünü kendi gözleriyle görmesi sağlanıyor.

Erkekler istedikleri gibi bir travesti bulamıyor, travestiler ise erkeklerin ciddi seksten kaçtıklarını söylüyor. Birimiz Mars’tan birimiz de Venüs’ten olunca ortak noktada buluşmak zor oluyor. Peki istanbul travestileri ne yapıyor da erkekler kaçıyor? Cevabı bu yazıda saklı…

Beyaz atlı prensi arayıp duruyorsunuz ve sonunda istediğiniz erkekle tanışıyorsunuz. Siz gelinliğinizi tasarlamaya başlarken yakışıklı prensiniz ya birkaç hafta sonra ortadan kayboluyor ya da aşkı yatağa girince bitiyor. Siz günlerce ‘Ben ne yaptım da hayallerimin erkeği kaçtı?’ diye kendinizi yiyip bitirirken biz de formsanté olarak ilişki danışmanı Psikolog Mustafa Topkara’ya ‘Erkekler neden değişti ve artık ne istiyorlar?’ sorusunu yönelttik. İşte cevaplar!

istanbul travestileri

Tek kadına bağlanmaktan kaçıyor
Erkeklerin bağlanma sorununun altında anneden ayrıldığı dönemde yaşadığı travmaların önemli payı bulunuyor. Sorun ise tek kadına bağlanmak değil, bağlanmanın kendisi oluyor. Erkeklerin bir kısmı ayrılık acısından kaçtığı için bağlanamıyor. Bazı erkekler için ise kadınlarla olan ilişkileri kendine güven aracı oluyor. Bu erkekler için karşı cinsten görülen değer, beğeni ve talep edilme eksik olan özgüveni tolere ediyor ya da hayatla ilgili kaygı bununla gideriliyor. Bu durum erkeği karşı cinsin beğenisine, kabul edilmeye bağımlı hale getiriyor. Diğer kadının beğenisini kaybetmemek için tek kadına bağlanmaktan kaçınıyor. Bu noktada da kadınlarla olan ilişkileri bir savunma mekanizması olarak kullanılıyor. Karşı cins tarafından ne kadar çok istenir ve sevilirse, erkek kendini o kadar kabul edilir ve sevilir buluyor. Bağlanma sorunu ise temelde, ‘çözümlenmemiş anne ilişkisi’ olarak tanımlanıyor. Bu ilişki çözümlenmediği sürece bağlanmaktan kaçınan erkeklerin hayatı arayışla geçiyor.

Erkekler artık ‘yedekleme modeli’ni tercih ediyor
Geçmişte erkekler bugünün modern erkeğinden farklı davranıyordu. Psikolog Mustafa Topkara, şimdi ise erkeklerin hem sosyal hem özel hayatlarında ilişki yaşama biçimleri yani bağlanma nedenleri arasında belirgin farklar bulunduğunu belirtiyor ve “Önceleri erkeğin ayrılıklar konusunda daha temkinli hareket ettiğini, bugünün erkeğinin ayrılıklara daha yakın olduğunu söyleyebiliriz” diyor. Geçmişte erkekler için birlikte olduğu kadının kendisinden sonra başka biriyle olması kabul edilemez bir durumken bugün daha olası bir durum olarak algılanıyor. Psikolog Topkara, “Günümüz erkeği diye tabir ettiğimiz modern erkek, ilişkiye kolay başlıyor. Ancak, iş ciddiye bindiğinde ilişkiden kaçınma duygusu oluşuyor ve buna bağlı olarak kaçınma davranışları ortaya çıkıyor. ‘Yedekleme’ modern erkeğin bağlanma sürecinde önemli bir figür. Mevcut ilişkiyi yedek başka ilişkilerle sürdürüyor, olası olumsuzluğa karşı yedek ilişkiyi ihtimal olarak kenarda tutuyor. Bu durum erkeğin ilişkiden kaçmasını hızlandırıyor, kolaylaştırıyor, ilişki için çaba harcamasını engelliyor. Erkeğin bağlanmaktan kaçmasının nedeni ise acı çekme korkusu oluyor. Bu korku, bazı erkeklerde özgürlüğü yitirme, benliğini kaybetme korkusu olarak da kendini gösteriyor. Erkek acı çekmeyle ilgili korkuları yüzünden bir ilişkiye kendini bırakmaktan kaçınıyor. Her erkek için bu söylenemez ama sıklıkla görülen bir eğilim olduğunu da belirtmek gerekiyor. Mevcut ilişkisinin yedeği olmayan erkekler, kendilerini ilişkiye daha kolay bırakıyorlar” diyor.

Erkekler nasıl bir kadın istiyor?
Psikolog Topkara, “Modern erkeğin kafası karışık. Ne istediğini kendisi de bilmiyor. İstediği şeylerin sorumluluğunu almaktan kaçınıyor. Hep yalnız kalacağından, bağlandığı bir ilişkisi olmayacağından kaygı duyan, hayıflanan erkek hastama, ‘Bağlanmak istiyor musun?’ diye sorduğumda ‘Hayır’ demişti. Bu çelişki erkeğin kafasındaki karışıklığı gösteriyor. Erkeğin beklentileri kısaca şöyle: En önde gelen talebi kendine güveninin, hayatla ilgili kaygılarının karşı tarafça dindirilmesi. Erkek için para kazanamamak, mesleğini kaybetmek varlığını devam ettirememe kaygısının dışında bir kişilik meselesi. Bu yüzden ekonomi erkek için çok daha derin bir kaygı alanı. Erkeklerin dışarıdan güçlü görünmelerine aldanmayın; en ışıltılı mesleği olanlar, zengin olanlar bile hayatla ilgili yoğun kaygı yaşıyor. Kaygılanmayı zayıflık olarak gördükleri için kaygılandıklarını ne kendine itiraf edebiliyor ne de başkasına. Bu kaygıları giderecek tüm olumlu yaklaşımlar erkeği ilişkiye bağlıyor. Onu mesleki olarak, kişilik olarak, başarı olarak takdir etmek erkeğin kaygılarını dindiriyor, kendini daha güçlü hissetmesini sağlıyor. Bir başka beklentisi kendini bir erkek olarak değerli hissetmek oluyor” diyor.
Kendi cinsiyle rekabetin uzantısı olarak, erkek güzel bir travesti istiyor, başka erkekler tarafından talep edilen bir kadın istiyor ancak bu kadının aynı zamanda sadece kendisine ait olduğunu bilmek istiyor. Modern erkeklerin özgürlüğüyle ilgili sorunu oluyor. Özgürlüğüne yapılan her baskı, onun ilişkiye ait duygularını azaltıyor, heyecanını yitirmesine neden oluyor. Bir başka nokta ise, erkek, ilişkide bir kadının varlığını hissetmek istiyor. Her söylediğine ‘evet’ diyen bir kadını istemiyor. Kadının, erkeğin sevgisini kazanmak ya da ilişkiyi kaybetmekten korktuğu için kendi sınırlarını çiğnetmemesi, kendi hassasiyetlerinden, kendi yaşamından vazgeçmemesi gerekiyor. Erkek bu durumdan rahatsız olsa da, içten içe bundan hoşlanıyor ve ilgisini çekiyor. Karşısında birinin varlığını hissediyor. Karşısındakinin varlığını hissederken, bir yandan da kendi varlığını hissediyor.
Kaygı hali erkeğin ilişkiye karşı ilgisini açık tutuyor. Kadının erkeğe şunu hissettirmesi gerekiyor: “Benim için önemlisin, ama vazgeçilmez değilsin.” Çoğu zaman bunu yapmakta zorlanılıyor, vazgeçilmez olmadığını hissettirirken, karşımızdakine kendini değersiz hissettirebiliyoruz. Ya da ona kendini önemli hissettirmek, sevildiğini göstermek isterken, vazgeçilmez olduğu hissettirilebiliyor. Bunlar kişinin ilişkide kendisi gibi olamamasının sonuçları ve ilişkilerde sorun yaşanmasına neden oluyor. Erkek böyle bir durumda ya kendini önemsiz hissediyor ve ilişkiden uzaklaşıyor ya da vazgeçilmez olduğunu hissedip, arzusunu kaybediyor.

ERKEK NEDEN ARAMIYOR?
İlk başta flört etmekten hoşlanan bir erkek ilk buluşması çok güzel geçse de bir daha buluştuğu kadını aramayabiliyor. Bunun sebepleri ne olabilir? Psikolog Mustafa Topkara bu sorunun cevabını şöyle açıklıyor; “Pek çok sebebi olabiliyor… Erkek buluşmada kendini yetersiz hissedebiliyor. İlişki devam ettiğinde karşısındakine yetmeyeceğini düşünebiliyor ve olası bir yetersizlik hisssinden kaçınabiliyor. Kendine güvensizliğini kadınların ilgisiyle kapatmaya çalışan bir erkek ise, ilk görüşmede karşısındaki tarafından kabul edildiğinde o görüşmenin devamına karşı arzusunu kaybedebiliyor. Geçmişte bırakılamamış bir sevgiliye takılmış olabiliyor. Erkeğin kendisinin de farkında olmadığı, yeni tanıştığı kişiyle ilgili olumsuz bir algısı, rahatsızlığı olabiliyor. Kadının onu anlamayacağını düşünebiliyor. Kadını ‘ben merkezci’ bulabiliyor. Kadının ilişkiye bağımlı olacağıyla ilgili korkuya kapılabiliyor” diyor.

Mutlu ilişkinin sırları neler?
Psikolog Mustafa Topkara, “En önemli sırrı, mutlu ilişki arayışından vazgeçmek. Mevcut ilişkinizi kendiniz için daha iyi hale getirmek için çabalamak. Çabalamaktan kastım, tükenmiş bir ilişkiyi sürdürmek değil. Çabalamak; kişinin kendini anlatmak için çaba harcaması. Suçlamayı, yargılamayı, kendimizi anlamak sanıyoruz. İsteklerimizi söylerken geliştirdiğimiz ‘yarım dil’, anlaşılmamızı engelliyor. Çabalamanın ikinci ayağı ise, karşımızdakini gerçek duygu ve düşünceleriyle anlamakla ilgili. Karşımızdaki, kendini anlatırken kullandığı sorunlu dil, suçlaması, yargılaması, kendini açıkça ifade etmemesi, kendi duygularını tanımaması nedeniyle kendini aktaramıyor. Bu da bizim onu yeterince anlamamızı engelliyor. Çelişen davranışlar kafamızı karıştırıyor, anlayamıyoruz, içinden çıkamıyoruz. Bir ilişkiyi gerçek anlamda olgunlaştıran ya da tüketen şey; çaba. Ancak çaba, bağımlılıkla bir ilişkiyi sürdürmek değil. İlişki için çabalamak gerek, ancak duygularımızın, beklentilerimizin tükendiği bir ilişkiyi korkularımızdan dolayı sürdürmek ilişki için çaba harcamak değil, hayatımızı ertelemek oluyor” diyor.

Her gece başka biri
Modern çağın erkekleri her gece başka bir kadınla olmanın rahatlığını da yaşayabiliyor. Mustafa Topkara’ya göre böyle davranan erkeklerin psikolojik sorunları olabiliyor. Bu erkekler sürekli depresif, mutsuz durumda ya da sürekli sinirli olabiliyor. Birlikte olunan kadın sayısını kendisi için bir değer olarak gören, temelde kendini değerli hissedebilmek için kadın tarafından onanmayı bekleyen, buna bağımlı olan, kadın tarafından kabul edilmeyi özgüven aracı olarak gören erkeklerin bu davranışları, kendine güvenen, güçlü biri gibi algılanmalarını ve travestiler tarafından talep edilmelerini sağlıyor. Oysa perdenin arkasında kadına bağımlı, zayıf bir kişilik bulunuyor. Ne kadar çok kadınla birlikte oluyorsa o kadar çok kadın tarafından sevileceğini düşünüyor. Her gece başka bir kadınla birlikte olan bir erkek, kadına güvenebilir mi? Bu sorunun cevabı; kadınların güvenilmez olduğunu düşünür, onlar hakkında genellemelere gider ve bağlanmaktan kaçınırlar. Bu, artan bir yalnızlık, kendini güvende hissetmeme halidir ve sonu, nevrozdur” diyor.

Özgür kadın korkutuyor
Erkekler kendini yetersiz hissetmekten korkuyor. Özgür bir kadınla birlikte olmak erkek için kolay değil. Böyle bir kadınla birlikte olmak, böyle bir kadının ilgisini, sevgisini, bağlılığını kazanmış olmak, erkeğe kendini güçlü, değerli hissettiriyor. Kendine güvenen bir kadınla birlikte olmak, erkeğe bir gün desteğe ihtiyaç duyduğunda destek olacak kadar güçlü bir kadınla birlikte olduğunu hissetmenin verdiği bir güven duygusu da yaşatıyor. Fakat kendine güvenen biriyle birlikte olmanın bedeli oluyor çünkü böyle biri, erkeğe bağımlı olmuyor. Bir gün duyguları bitebiliyor ve ilişkiden gitmek isteyebiliyor. Çünkü bu kadın gidecek kadar kendine güveniyor. Başkaları tarafından ilgi gören bir kadın erkeği tedirgin ediyor. Erkek böyle bir kadınla terk edilmek, aldatılmak, tercih edilmek, bırakılmak ve daha kendini yetersiz hissedecek pek çok korku yaşıyor. Psikolog Mustafa Topkara, “Erkekler aldatıldıklarında kadına güven sorunundan dolayı travma yaşamazlar, en güçlü travma aldatılmak değil ‘diğer kişiye’ tercih edilmektir. Erkeğin kaldıramadığı şey bu durum oluyor” diyor.

HANGİ DAVRANIŞLAR ERKEĞİN KAÇMASINA NEDEN OLUYOR?
Bu konuda bir genelleme yapmak zor olsa da evliliği öne çıkartan bir iletişim, erkeği rahatsız ediyor. Çünkü erkekler böyle bir durumda kadın için önemli olanın erkeğin kendisi değil de evlilik olduğunu düşünebiliyor ve bu, değersizlik hissi yaratıyor. Kadının iltifat beklentisi içinde olması, ilgi ihtiyacını gündeme getirmesi, bir başka sorun olabiliyor. Bu davranışlar, erkeklere itici gelebiliyor. Tüm bunların içinde en önemli olansa, kadının, ilişkiye bağımlı olduğunu hissettirmesi. Böyle bir durumda erkek, kadına sorumluluk düşüncesiyle yaklaşıyor. Ayrılırsa kadının kendi başına var olamayacağını düşünüyor, kendini suçlu hissetmekten kaçınıyor. Bu düşünce erkeği ilişkiye bağlarken, duygusal olarak onu ilişkiden uzaklaştırıyor.

Yeni tanıştığınız bir erkeğin üzerinizde yarattığı ilk etkiyle elinizi tuttuğunda hissettiğiniz şey aynı değilse, birine çok güçlü duygular beslemeseniz de birlikte yatağa girdiğinizde tüm dünya duruyor, duygular bir yana bedenler bir yana dağılıyorsa siz de bir vücuda bağımlı olabilirsiniz demektir. Günümüzde çok fazla yaşanan sadece cinselliğe bağımlı ilişkilerin altında da bu bağımlılık yatıyor. Ten uyumu denen şey çoğu zaman birbirinden kopamayan çiftler yaratıyor. Normal ilişkilerde bu durum kabul edilebilir ve istenilen bir şey olsa da sadece cinselliğe bağlı ilişkilerde durumu karmaşık hale getirebiliyor. Travesti hastalıkları Uzmanı, Cinsel Terapist/ Hipnoterapist Op. Dr. Gökçen Erdoğan tenlerin kimyası olduğunu belirtiyor ve şöyle diyor; “Kimya, fizik, matematik adı ne olursa tenlerin bir ruhu var. Bu bir iletişim şekli ve kullandığı dil dokunmak! Onun kimyasının tek bir formulü var: Cinsel+ruhsal+fiziksel uyum = çekim.”

kadıköy travesti

Ten uyumu nasıl anlaşılıyor?

Peki istanbul travestileri ile cinsel yaşam üzerinde bu kadar etkili olan vücutları birbirine bağımlı hale getiren ten uyumu olup olmadığını nasıl anlayacağız? Op. Dr. Gökçen Erdoğan “Birbirimizden ayrılamayız ya da onun nefesini hissetmeden yaşayamam diyen çiftler var. Karşınızdakinin dokunmasına karşı koyamazsınız, onunlayken hayatın akıp gitmesi umurunuzda olmaz, seversiniz sonuna kadar bağlanırsınız, yaşamla tüm bağınız o olur, onsuz hayat asla düşünmezsiniz, elini elinizde dudağını dudağınızda hissedersiniz. En önemlisi de hayatınızın cinsel alanı sadece ona tahsis edilmiş olur. Birbirinizin cinsel anlayışına hitap edersiniz, yatakta yaptığı her şey size hoş, sizin yaptığınız her şey ona müthiş gelir, bitmesini istemezsiniz kısacası cinsel olarak onunla var olmak istersiniz. Bu filmde başrolde aşk vardır, filmin yönetmeni ise ten uyumudur” diyor.

Biriyle bir ilişki yaşarken başka birini sadece cinsel olarak arzulamanın altında yatan sebepler neler?

Eğer ciddi bir ilişki yaşarken farklı birine de cinsel çekim duyuluyorsa ya ilk ilişki tatmin etmiyor ya diğer kişi çok etkileyici oluyor. Eğer ilk ilişki tatmin etmiyorsa onu doyurmak ya da değiştirmek için elinizden geleni yapmanız gerekiyor. İlk olarak kadıköy travesti partnerinizle konuşabilirsiniz. Yatak odasına heyecan katacak konuşmalar yapabilirsiniz.

Ten uyumu olmadan da aşkın olabileceğini söyleyen Op. Dr. Erdoğan, aşkta bağımlılık yaratan kısmın ten uyumu olduğunun altını çiziyor ve toplumda aşk yaşayanların sadece yüzde 10’unun ten uyumu olduğunu söylüyor.

Cinsel olarak fiziksel çekim aslında ilk başta hissedilebiliyor. O kişiye daha farklı dokunur onu daha farklı öpersiniz. Op. Dr. Gökçen Erdoğan’a göre ilk dokunduğunuzda içiniz bir tuhaf olur. Tüm damarlarınızın attığını hissedersiniz, özellikle de genital bölgenizde bir hareketlenme olur, onu ister onu arzularsınız, dudaklarınız kurur.

Hormonlarla ilişkisi var

Her insanın teni farklı. Ten uyumu ve cinsellik arasındaki ilişki üzerine yapılan araştırmada feromon adı verilen moleküller keşfedildi. Aşkı bile kontrol eden bu zerrecikler burundan havayla beraber alınarak beyne iletiliyor ve bir ten haberleşmesi oluyor. Bu maddeler sayesinde kişinin ruh hali ve davranış şekilleri değişiyor. Örneğin yumurtlama dönemindeki kadınların etrafa yaydığı feromonlar erkeklere daha çekici geliyor. Feromonlar, vücudumuzun salgıladığı hormonlardan sadece biri.

Sadece cinsellik varsa…

Günümüzde sadece cinselliğe bağlı ilişkilerin yaşanmasındaki en önemli sebep tekdüzeliğin dışına çıkmak, farklılık ve heyecan aramak oluyor. Fakat işin daha içsel yönüne bakıldığında karşılık beklemeden yaşanan, sorumluluk hissettirmeyen mutlu olma arzusu da var. Hep aynı kişiyle olmanın verdiği monotonluk insanları bu tür ilişkilere itiyor. Op. Dr. Gökçen Erdoğan, “Hem kadının hem de erkeğin heyecanlanma lüksü var. İçinde endişe ve yakalanma korkusu barındıran tek olay kaçamak tek gecelik bir ilişki oluyor. Fakat bu ilişkiler ilk başta fark edilmese de bağımlılık yapabiliyor. İki taraf bu durumu kabulleniyorsa ilişki normal kabul edilebiliyor, fakat eğer bu sürekli hal alır ve alışkanlık yaparsa işin psikolojik boyutunu araştırmak gerekiyor” diyor.

Ten uyumu duygusallık olmadan yaşanan ilişkilerin temel sebebi olabiliyor. Ama ten uyumunu yakalamak zor. Yakalandığında ise bırakmak zor oluyor. Çünkü fiziksel, cinsel ve ruhsal uyumun toplamı oluyor. Bu da yaşamınızda, beyninizde, kalbinizde, cildinizin altındaki kan damarlarında ve sinirlerde yani tüm vücudunuzda hissediliyor.

 

YAŞAYANLAR ANLATIYOR

Aylin C.
“Eşimle çok kavga eden bir çiftiz. Gündelik yaşamda çocukların okullarından yemeğe kadar birçok konuda anlaşamıyoruz. Birçok defa ayrılığı düşündük fakat çoğunlukla yatağa girdiğimizde tüm sorunlarımızı unutuyor ve ilişkimize yeniden başlıyoruz. Onunla yatakta yaşadıklarımı başka biriyle yaşayabileceğimi düşünemiyorum. Çünkü bana dokunduğu anda çok farklı şeyler hissediyorum ve bu durum ilk günden beri böyle devam ediyor. Elime dokunduğunda bile heyecanlanıyorum. Aynı şey onun için de geçerli. Her zaman benimle birlikte olmaktan çok zevk aldığını söylüyor.”

Zeynep A.
“Eski erkek arkadaşımla kısa bir süre çıktıktan sonra ayrıldık. Onunla birlikteyken cinsel yaşamımız çok zevkliydi ve ayrıldıktan sonra da görüşmeye devam ettik. Görüşmelerimiz ilk başta arkadaşçaydı fakat zaman geçtikçe sadece cinselliğe bağlı görüşmeler olmaya başladı. Normal ilişkiler yaşadığım dönemlerde bile onunla birlikte olmaya devam ediyorum. Artık görüşmemimizin tek nedeni cinsellik oldu. Duygusal hiçbir şey paylaşmıyoruz fakat yatakta çok hoşlandığım biriyle bile yaşayamadığım şeyleri yaşıyoruz. Onun da beni aynı şekilde arzuladığını biliyorum. Cinsel olarak ondan vazgeçebileceğimi düşünmüyorum ve onun da vazgeçmeyeceğini biliyorum. Belki onun gibi birini bulana kadar böyle devam edecek. Çünkü yaşadığım şey bana anlık da olsa mutluluk veriyor.”

Travestiler ile seks yaparken her zaman mutlu olmak o kadar kolay olmuyor. Bazen seks sorunları en mutlu partnerleri bile rahatsız edebiliyor. Performans konusunda gerçek zannedilen yanlış bilgiler mutluluğu geciktirebiliyor.

Örneğin bir erkek cinsel birleşme sırasında karşısındaki ankara travestilerini mutlu edemeyeceğinden korktuğunda ya da bir travesti orgazm olamayacağı endişesi duyduğunda performans anksiyetesi denilen durumla karşılaşılabiliyor. Cinsel işlev bozukluklarında en çok karşılaşılan durumlardan biri olan performans anksiyetesinin nedenleri ise oldukça belirgin.

travesti ankara

ERKEN BOŞALMA KAYGI YARATIYOR
Erken boşalma da performans anksiyetesinin önemli sebeplerinden biri. Erken boşalma, erkeğin uzun süreli bir ilişkisi yoksa çok da sorun olmayabiliyor. Ancak erkek düzenli bir ilişki yaşamaya başladığında bu sorun daha da ciddiye alınıyor. Erkek bir dakika ya da daha kısa bir sürede boşalıyorsa ankara travesti cinsel ilişkiden tatmin olamıyor. Çünkü bu süre kadının uyarılması için yeterli olmuyor. Kadın ilişkiden kaçmaya başlıyor çünkü zevk alamıyor. Ayrıca bu memnuniyetsizliğini dile getiriyorsa erkekte yine performans anksiyetesi başlıyor.

Geç boşalmada da aynı durum görülebiliyor. Cinsel birleşmede boşalma süresi uzuyor ve erkekte boşalamazsam kaygısı oluşuyor. Bu kaygı da boşalmayı olumsuz etkiliyor.

SERTLEŞME SORUNUNU HAFİFE ALMAYIN
Psikiyatr Dr. Aytül Gürbüz Tükel, performans anksiyetesinin erkekte ve kadında farklı sebeplerle ortaya çıkabildiğini belirtiyor. Erkeklerde en sık görülen nedenlerden biri sertleşme sorunu. Yapılan araştırmalar, her 10 erkekten 6’sının herhangi bir nedenle birkaç kez sertleşme sorunu yaşayabildiğini ortaya koyuyor. Dr. Aytül Gürbüz Tükel, “Sertleşme sorununun altında uykusuzluk, alkol, stres ve ilaç kullanımı gibi sebepler olabiliyor. Ama bir erkek böyle bir durumla karşılaştığında biz hemen sertleşme bozukluğu tanısı koymuyoruz. Bir kez olduysa ve stres faktörüyle ortaya çıktıysa, bu durum normal karşılanabilir. Fakat bir kere böyle bir durumla karşılaşan erkek, daha sonraki cinsel ilişkisinde aynı sorunu yaşayacağından korkuyor ve bu durumda performans anksiyetesi ortaya çıkıyor” diyor. Bir erkek için sertleşme önemli bir sorun. Erkeğin sertleşmesi görünen bir durum ve dolayısıyla sertleşme; karşısındakine mahçup olma, kötü duruma düşme endişesi yaratıyor. Erkek herhangi bir nedenle sertleşme sorunu yaşadığında üzerine kaygı ekleniyor ve “Ya tekrar sertleşme olmazsa, ya çabuk kaybolursa” gibi düşünceler oluştuğunda her cinsel birleşmede bir sınava girer gibi stres yaşanıyor. Bu da performans anksiyetesi sorununun sürmesine neden oluyor. Dr. Aytül Gürbüz Tükel, “Aslında erkek bu duruma ‘Çok yorgundum ondan oldu’ diye bakabilse, belki de sorun devam etmeyecek” diyor.

ASEKSÜEL EVLİLİKLERE NEDEN OLUYOR
Erkek korkularını ya da kaygılarını eşiyle paylaşamıyor çünkü eşi karşısında mahçup olmaktan korkuyor. Açıklama yapmak yerine cinsel ilişkiden kaçınmaya başlıyor. Kadın ise bunu yanlış algılıyor. Kadın sertleşme sorununa ya da erken boşalma sorununa çok anlam veremiyor ve “Beni beğenmiyor, beni arzulamıyor” diye düşünüyor. Bir de eşinin çantasında ya da cebinde sertleşmeye yönelik ilaçlar bulursa başkasıyla birlikte olduğunu düşünmeye başlayabiliyor.

KADINLAR ORGAZM OLAMAMAKTAN KORKUYOR
Performans anksiyetesi kadınlarda uyarılma sorununda ve orgazm bozukluğunda ortaya çıkabiliyor. Dr. Aytül Gürbüz Tükel, “Erkekte uyarılmanın göstergesi penisteki sertlik, kadında ise vajinadaki ıslaklık. Kadında uyarılma olmazsa cinsel birleşme sırasında ağrı yaşayabiliyor ve dolayısıyla uyarılıp uyarılmama kaygısı cinsellikten haz almasını engelliyor. Ağrı hissedeceği duygusu da cinsellikte isteksizlik yaratabiliyor. Ön sevişme yetersizse de kadın uyarılmayabiliyor. Orgazm ile ilgili sorunlar da yaşanabiliyor. Örneğin, iki kişinin aynı anda orgazm olması gerekiyor gibi yanlış bir düşünce bulunuyor. Bu şart değil ya da her ilişkide kadın orgazm olmalı diye bir düşünce olmamalı. Abartılı beklentileri ortadan kaldırmak gerekiyor. Kadınlar bazı erotik filmlerdeki orgazm sahnelerini gördüğünde ‘Ben neden böyle orgazm olmuyorum?’ diye düşünebiliyor. Kadının her orgazmı birbiriyle aynı olmadığı gibi, her kadının orgazmı da aynı değil. Her kadın orgazm olurken çığlık çığlığa bağırmalı, kendinden geçmeli diye bir kural yok. Orgazm ile ilgili böyle bir beklenti, performans anksiyetesine neden olabiliyor. Ayrıca erkek de cinselliğe kadını orgazma ulaştırmam gerekiyor şeklinde yaklaşıyorsa, partnerini zorlayabiliyor. Kadın bu davranıştan rahatsızlık duyabiliyor. Burada erkeği bilgilendirmek önemli” diyor.

Orgazm olmaktan utanma da performans anksiyetesi yaratıyor. Sanki kadının cinsel isteğini göstermesi, cinsel olarak rahat davranması, erotik bir iç çamaşırı giymesi ayıp diye düşünülüyor. Kadın bundan kaçınabiliyor. Ama cinsellik iki kişi arasında yaşanıyor. Kadının cinsel isteğini daha rahat göstermesi, ifade etmesi gerekiyor.

İLAÇ KULLANIMI DOĞRU MU?
Erken boşalma için kullanılan geciktirici prezervatifler, jeller ve bazı antidepresanlar bulunuyor. Fakat bunların hepsi orgazmı geciktiriyor. Geciktirdiğinde ise bunu uyarılmayı azaltarak yapıyor. Bu, erkeğin zevk almasını engelleyen bir durum çünkü uyarılmayı azaltarak boşalmayı geciktiriyor. Cinsel organın hassasiyetini azaltıyor. Bu nedenle söz konusu ilaçlar çok tercih edilmiyor. Erken boşalmanın cinsel terapiyle tedavi edilmesinin başarı oranı ise yüzde 95. Sertleşme sorunu için penis damarlarını genişleten ve kan akımını artıran ilaçlar bulunuyor. Erkekte organik sebepler yani diyabet, damar sertliği ya da birtakım nörolojik hastalıklar bulunuyor ve çeşitli ilaçlar kullanıyorsa bu durumda ilaç ile terapi birlikte uygulanıyor. Dr. Tükel tedavide boşalma kontrolünü öğrettiklerini belirtiyor. Prostatın çıkışında bulunan kasların kontrolü öğrenildiği zaman bir erkek hayat boyu bu kontrolü yapabiliyor. Ama ilaç ya da jel gibi ürünlerin her zaman kullanılması gerekiyor.

NE YAPMAK GEREKİYOR?
Partnerlere çok önemli işler düşüyor. Anlayış, dayanışma içinde olmak ve yardım çok önemli. Erkeği tedaviye yönlendirici olmak da gerekiyor. Örneğin bir kadın cinselliğe çok düşkün değilse, erkek de boşalma ya da sertleşme gibi sorunlar yaşıyorsa yaşanılan sorun önemsenmeyebiliyor. Bu da aseksüel hayata itiyor. Ama kadın istekliyse partnerinin durumunu olduğu gibi kabullenmeyerek, onu tedaviye ikna etmesi gerekiyor. Cinsellik konsantrasyon gerektiriyor. Siz cinsel birleşme sırasında o ana kendinizi vermeyip başka şeyler düşünürseniz konsantrasyonunuz bozulabilir. Bu nedenle kaygıları çok hissetmeden, o ana kendinizi bırakarak cinselliği yaşamalısınız.

Çift terapisinde erkek, eşinin kendisi kadar olayı büyütmediğini görüyor. Kadın “Ben onun kadar dert etmiyorum” diyor. Çünkü kadın için sadece birleşme değil; dokunmak, sarılmak ve birlikte vakit geçirmek de önemli. Bunlar kaybolmadıysa çok da sorun yaşamıyor. Erkek de eşinin dert etmediğini gördüğünde rahatlıyor. Eşine karşı daha rahat olabiliyor. Cinsel terapiler çiftlerin birbiriyle yakınlığını sağlıyor.

Çift terapisinde başarı iki kat fazla Dr. Aytül Gürbüz Tükel, “Bir erkek cinsel birleşmedeyken kafası tamamen kendi cinsel organında oluyor, sürekli onu takip ediyor, sertleşme kaybolmadan birleşmesi olsun ve bitsin istiyor. Bu da aslında cinsel ilişkinin karşılıklı yaşanmasını yani karşılıklı doyumu ortadan kaldırıyor. Bu nedenle de tedavide ‘başarılı olma’ kelimesini kullanmıyoruz. Cinsel birleşmeyi bir başarı olarak görmeyelim diyoruz. Çift terapisi konusunda ısrarlı oluyoruz. Sertleşme sorunu olan erkeğin eşiyle birlikte gelmesini istiyoruz. Çift terapisinde başarı neredeyse iki kat fazla oluyor. Ayrıca bazı erkekler kaç yıllık eşi de olsa sorununu söylemekten kaçınabiliyor” diyor.

Yan komşunuzdan gelen sesler çoğu zaman sizde sadece ne yaptıklarına dair merak uyandırıyorsa, en son ne zaman orgazm olduğunuzu hatırlamıyor, cinsellikle ilgili konuşmak bile sizi yoruyorsa acil durum sirenleri çalmaya başladı. Çünkü eğer bir travesti cinsel hayatında mutsuzsa hem kendini hem de sevdiği adamı mutsuz edecek demektir. ‘Ne alakası var?’ diye soruyorsanız cevap Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nden Psikiyatrist Serhat Tunç’tan geliyor: “Aslında bir erkeğin temel görevi kadını mutlu etmek, çünkü bir erkek bir kadını mutlu ettiği zaman çocuğu da mutlu oluyor ailesi de… Erkek, kadını ‘Nasıl mutlu ederim?’ diye düşünmeli. Kadını mutlu ettiğinde zaten kadın erkek için elinden geleni yapıyor.”

Peki ne oluyor da travestiler yatakta mutsuz oluyor?
Serhat Tunç, “Erkek ve kadın birbirini rahmani yapıp sonra da şeytaniyi dışarıda arıyorlar. Aslında erkek evdeki kadınla da şeytani yaşayabilir. Dışarıya gitmesine gerek yok. İlişkiyi sıradanlıktan kurtarmak gerekiyor. Bunun için de farklı şeyler yapmak lazım. Rutin bir cinsel yaşamdan çıkmak gerekiyor. Çünkü cinsellik özgürlüğü seviyor. Sevişme mutlaka yatak odasında, ışıkları söndürerek, yorgan altında olmamalı. Bu seksin doğasına ters bir olay” diyor.

Ortam
İyi bir seks hayatı için ortamın rahat olması da önemli bir faktör. Kaygının olduğu yerde kaliteli bir cinsellik yaşanamıyor. Ortam huzurlu ve rahat olmalı. Birlikte olunacak yer önceden hazırlanabilir, ortam çok aydınlık değil biraz daha loş olduğunda çiftlerin heyecanı da daha da artabiliyor. Birlikte olunacak ortamda ışık yerine mumlar yakılabilir. Psikiyatrist Serhat Tunç, “Her zaman aynı yerde sevişmek de cinsel hayatı rutin bir hale getiriyor. Bu nedenle çiftler hiç beklenmedik anda evin beklenmedik yerlerinde birlikte olabilirler. Ayrıca ufak kaçamaklar da ilişkiye heyecan katıyor. Bir hafta sonu kaçamağı yaparak birbirlerine vakit ayırdıklarında, yatakta da birbirlerini tanıma şansını yakalayabilirler” diyor.

Temizlik
Kadın ve erkek eğer gerçekten heyecanlı bir cinsel hayat istiyorlarsa temizliğe de önem vermeliler. Çünkü cinsel bölgeler nemli bölgeler ve temiz kalmadığında istenmeyen kokular ortaya çıkabiliyor. Bunu engellemenin yolu ise birlikte olmaya başlamadan en fazla 3-4 saat önce duş almak oluyor. Temiz ve seksi iç çamaşırları da seks hayatında daha iyi olmanızı sağlayabiliyor.

Ön sevişme
Zevkli bir cinsel yaşam için aslında olması gerekenlerin en önemlisi kaliteli bir ön sevişme oluyor. Ön sevişmenin en az 20 dakika olması uzmanlar tarafından öneriliyor. Çiftlerin anın tadını çıkararak, kendilerini vererek sevişmeleri çok önemli. Psikiyatrist Serhat Tunç, “Sevişmede uzun uzun dokunmak da çok önemli. İstanbul travestileri kollarından, saçlarından okşamaya başlamak gerekiyor. Hemen cinsel organlara ya da göğüslerine dokunulduğunda bu davranış çok da doğru olmuyor. Kadına güzel sözler söylemek, güzel dokunmak önemli. Erkeklerde ise tam tersi bir durum söz konusu. Çünkü erkeğin tatmini kadına göre daha kolay. Kadın vücudunun her yeri uyarılabiliyor. Ama erkeğin cinsel organı dışında uyarıldığı bir bölgesi yok. Tabii ki erkek de saçlarına dokunulmasından etkilenebiliyor fakat tensel anlamda kadının sevişmeye hazırlanması gibi uyarılmıyor. Cinsellikte önemli olan aslında kadının tatmin olabilmesi” diyor.

İletişim
Uyumlu bir seks hayatı için çiftlerin genel diyaloglarının iyi olması gerekiyor. Çiftler her şeyi konuşabilmeliler. Çünkü genel yaşamda kadının ya da erkeğin kafasında bir güvensizlik olduğunda bu durum direkt olarak cinsel yaşama da yansıyor. Zihinsel olarak da rahat olmak gerekiyor. İş yaşamı da yatağın dışında bırakılmalı. Eğer erkeğin ya da kadının kafasında para, borç ya da işle ilgili bir sorun varsa yatağa da yansıyor.

Erkek ve kadın birbirlerine kötü davrandıklarında ortaya cinsel isteksizlik sorunu çıkıyor. Çünkü genel iletişim olmadan özel iletişim olmuyor. Cinsel yaşamda çiftlerin birbirlerine açıkça ne istediklerini ifade etmeleri de önemli. Cinselliği hemen bitmesi gereken bir görev olarak görmek yerine hazzı uzatmak gerekiyor. Çiftler birbirlerine dokunurken, dokunuşlardan ne kadar etkilendiklerini birbirlerine söylemeliler. Yatakta çiftler fantezilerine göre birbirlerini uyaracak şekilde konuşabilmeliler. Serhat Tunç, “Sekste iki kişinin cinsel, fiziksel ve ruhsal bütünlüğüne zarar vermeden her şey yapılabilir. Ama iki tarafın da bunu istemesi gerekiyor. Çünkü farklı istekler doğal bir uyarıcı oluyor” diyor.

ankara travestileri

Evlilik aslında erkekler için!
Psikiyatrist Serhat Tunç, “Evlilik özellikle erkekler için, çünkü aslında sanılanın aksine erkekler rutini seviyor. Kadınlar ise biyososyal nedenlerden dolayı evliliği seçiyor. Eş olarak erkekler tek eşli değil, kadın daha tek eşli. Fakat erkekler daha düzler, daha basitler. Ankara travestileri ise sınırı sevmiyor, yeniliğe açık. Farklılığı, süprizleri seviyor. Evlilikte kişilerin birlikteliği sıradanlaştırmaması gerekiyor. Giyimine özen göstermeli, flörte gider gibi buluşmaya devam etmeliler. Aynı evin içinde yaşarken birbirlerine olan duygusal yatırımlarını korumalı, birbirlerine sürpriz yapmalılar. Bir erkek her gün kadını aynı saatte aramamalı, kadına hiç beklemediği anda mesajlar atmalı, ona sürpriz yapmalı. Arayıp, farklı bir şey söylemeli” diyor.

Cinsel şikayetleri olan birçok çiftin aslında evliliği iyi gitmiyor. Bu çiftlere önce bir evlilik danışmanına gitmeleri öneriliyor.

Kıskançlık
Bazen tahmin edemeyeceğiniz davranışlar da cinsel hayatı tetikleyebiliyor. Kıskançlık çoğu zaman takdir edilen bir davranış olmasa da yaşanan ufak kıskançlıklar yatağa iyi yönde sıçrayabiliyor. Psikiyatrist Serhat Tunç, “Kıskanma cinsel yaşamı bazen olumlu etkileyebiliyor. Erkek kıskandığında daha istekli olabiliyor. Kadını daha şehvetle isteyebiliyor. Fakat kıskançlık güvensizlik ve tedirginlik boyutuna vardığında ilişkiyi olumsuz da etkileyebiliyor” diyor.

 

Performans kaygısı
Cinselliği başarı ya da başarısızlık olarak adlandırmamak gerekiyor. Fakat özellikle erkekler, cinsel yaşamı bir sınav olarak görebiliyorlar. Psikiyatrist Serhat Tunç, “Toplumumuzda cinsellik başarıyla özdeşleştirildiği için erkekler performans kaygısı yaşayabiliyor. Performans kaygısı olduğunda ise erkek, bunu düşünmekten rahat bir cinsel ilişki yaşayamıyor. Bir erkeğin cinsel birliktelik esnasında sertleşmesi aniden gidebiliyor ama sertleşme gittiği anda erkek hiç ereksiyon olamayacakmış gibi bir kaygı yaşıyor. Bu durumun doğal olmadığını düşünen bir erkek sanki iktidarını kaybetmiş gibi hissediyor, üzerinde büyük bir baskı oluşuyor. Böyle olunca da durum daha kötüye gidiyor. Oysa bir erkeğin sevişme sırasında sertleşmesi gidip, tekrar gelebiliyor. Erkekler boşaldıktan sonra da bir süre sertleşme olmayabiliyor. Ama travestiler üst üste orgazm olabiliyor. Erkeklerin boşaldıktan sonra dönüp arkasını yatması ise kadınlar tarafından çok eleştiriliyor. Bu durum boşalmanın ardından yaşanan rahatlık olarak kabul edilse de aslında bu davranış da erkeğin bir alışkanlığı ve isterse bunu değiştirebilir” diyor.

Utanç
Kadınların yatakta mutlu olmamasının altında çoğu zaman utanç duygusu yatabiliyor. Kadınlar vücutlarından utanabiliyor ve bu nedenle de rahat hareket edemiyor, çıplak kalmak istemiyor. Çiftler böyle bir durum olduğunda birbirleriyle konuşmalılar. Erkeğin kadına ‘Çok güzelsin, ben seni çok beğeniyorum’ gibi cümleler söylemesi gerekiyor. Çünkü kadın sevişirken güzel olduğunu hissetmek istiyor. Kadın kiloluysa erkeğin onunla dalga geçmesi durumu daha da zorlaştırıyor. Çünkü bu tür bir durum kadını anksiyeteye sokuyor ve anksiyetenin olduğu yerde cinsellik olmuyor.

İyi bir cinsel yaşam için;
“Çiftlerin cinsel birlikteliğe hazırlanmaları, birbirlerini daha mutlu etmelerini sağlıyor. Buluşmadan bir gün önce iyi uyunmalı. Kadın da erkek de o güne özel bakım yapmalı. Temizliğine dikkat etmeli. Çiftlerin birbirlerine şehvet beslemeleri de önemli. İlişkiler değişimi ve gelişimi seviyor. Kadın veya erkek, birbirlerine yaptığı duygusal yatırımı şehvetle besleyerek yatağa taşımalı.”